Handleidingen voor Timex Hartslagmeters
Hieronder staan alle modellen Timex Hartslagmeters waarvoor wij handleidingen beschikbaar hebben. Bekijk ook de veelgestelde vragen onderaan de pagina voor handige tips over je product. Staat jouw model niet in de lijst? Neem dan contact met ons op.
Is je product kapot en biedt de handleiding geen oplossing meer? Dan kun je voor reparatie gratis terecht bij Repair Café.
Veelgestelde vragen
Ons supportteam zoekt dagelijks naar nuttige productinformatie en antwoorden op veelgestelde vragen. Als er onverhoopt toch een onjuistheid tussen onze veelgestelde vragen staat, laat het ons dan weten via het contactformulier.
Hoe bereken ik mijn maximale hartslag? Geverifieerd
Een gebruikelijke methode om uw maximale hartslag te berekenen, is door uw leeftijd af te trekken van 220. Dit is een schatting en is mogelijk niet voor iedereen helemaal nauwkeurig.
Ik vind dit nuttig (7) Lees meerWat moet mijn hartslag zijn tijdens het sporten? Geverifieerd
De ideale hartslag tijdens het sporten is afhankelijk van uw leeftijd en conditie. Een algemene richtlijn is om te streven naar een hartslag die tussen de 50-85% van je maximale hartslag ligt. Dit is een schatting en is mogelijk niet voor iedereen helemaal nauwkeurig.
Ik vind dit nuttig (6) Lees meerWat betekent het als mijn hartslag constant boven of onder een bepaald bereik ligt? Geverifieerd
Als uw hartslag constant boven of onder een bepaald bereik ligt, kan dit duiden op een onderliggende medische aandoening of de noodzaak om uw trainingsintensiteit aan te passen. Raadpleeg een arts als u zich zorgen maakt.
Ik vind dit nuttig (6) Lees meerWaarom geven sommige hartslagmeters een andere hartslag aan dan andere? Geverifieerd
Hartslagmeters kunnen verschillende nauwkeurigheidsniveaus hebben en de positie van de monitor, het gebruikte type sensor, de fysiologie van het individu en de omgeving kunnen ook van invloed zijn op de hartslagmeting. tarief lezingen.
Ik vind dit nuttig (6) Lees meerWaarom verschilt mijn hartslag van dag tot dag? Geverifieerd
Uw hartslag kan van de ene op de andere dag fluctueren als gevolg van verschillende factoren zoals stress, slaap, voeding, hydratatieniveaus en medicijnen.
Ik vind dit nuttig (5) Lees meer