Hoeveel stappen is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen tot 65 jaar?

"Om genoeg te bewegen is het nodig om dagelijks ten minste 10.000 stappen te zetten. Voor mensen ouder dan 65 is dit aantal 8.000."

Ik vind dit nuttig (643)

Roswitha Hildebrand 08-12-2023
Pulsuhr Crane 15200 von ALDI
Waar kan ik de gebruiksaanwijzing vinden?

beantwoord | Ik vind dit nuttig (4)(Vertaald door Google)
菅井政二 06-02-2024
タニタ PD-645
Makkelijk af te lezen, grote cijfers, makkelijk te bedienen, heel fijn.

beantwoord | Ik vind dit nuttig (2)(Vertaald door Google)