Wat is de maximale hartslag tijdens inspanning?

"Over het algemeen kunt u een hartslag van 220 nemen en daar uw leeftijd van aftrekken. Voor een persoon van 48 jaar is de maximale hartslag dus 220 minus 48, wat gelijk is aan 172. Als u niet zeker bent van uw persoonlijke toestand, raadpleeg dan uw arts."

Ik vind dit nuttig (34)

Andri 12-10-2024
C2.1
Waar er mijn hartslag staat, wordt alleen een p weergegeven en geen hartslag. Wat moet ik doen?

beantwoord | Ik vind dit nuttig (4)(Vertaald door Google)

Daniele gavazzi 02-12-2024
Canielli cyclette 999
Ik heb de handleiding nodig voor een Carnielli 990 hometrainer, of in ieder geval om te weten hoe ik de voorwaartse en achterwaartse beweging van het stuur moet vergrendelen/ontgrendelen. Bedankt

beantwoord | Ik vind dit nuttig (0)(Vertaald door Google)