Welke spieren train ik bij het gebruik van een roeimachine?
"Bij correct gebruik van een roeimachine worden bijna alle spieren getraind. Bij het afzetten worden been-, bil-, heup- en kernspieren gebruikt. Bij het naar je toe trekken van de hendel worden de rug-, schouder-, arm- en kernspieren gebruikt."
Ik vind dit nuttig (285)
Wother Ruder 30671 Life Gear
beantwoord | Ik vind dit nuttig (0)(Vertaald door Google)