Handleiding Laica LC103 Keukenweegschaal

Handleiding

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BILANCIA ELETTRONICA DA CUCINA

Istruzioni e garanzia

BILANCIA ELETTRONICA DA CUCINA

Istruzioni e garanzia

BALANCE ELECTRONIQUE DE CUISINE

Instructions et garantie

ELECTRONIC KITCHEN SCALE

Instructions and warranty

BALANZA ELECTRONICA DE COCINA

Instrucciones y garantía

BALANÇA ELETRÔNICA DE COZINHA

Instruções e garantia

BALANÇA ELETRÔNICA DE COZINHA

Instruções e garantia

ELEKTRONISCHE KUCHENWAAGE

Anleitungen und Garantie

BALANCE ELECTRONIQUE DE CUISINE

Instructions et garantie

ELEKTRONISCHE KUCHENWAAGE

Anleitungen und Garantie

ELECTRONIC KITCHEN SCALE

Instructions and warranty

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΥΖΙΝΑΣ

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BALANZA ELECTRONICA DE COCINA

Instrucciones y garantía

IT IT FR GB ES P P DE

FR DE

GB EL

ES

La vostra nuova bilancia da cucina LAICA è estremamente affidabile e precisa e non necessita

di alcuna manutenzione.

É necessaria per seguire una dieta sana e bilanciata e diventa indispensabile per

seguire una dieta a scopo terapeutico. Per funzionare normalmente il corpo umano ha

bisogno di assumere cibo con regolarità; sono assolutamente da evitare le diete drastiche e

sbilanciate che non includono tutti gli alimenti.

Uno dei presupposti fondamentali per una corretta alimentazione è che essa risponda al

fabbisogno calorico dell’individuo; inoltre è importante che si tengano in considerazione le

varietà degli alimenti in quanto i regimi alimentari composti sempre dagli stessi cibi possono

essere carenti di alcuni principi nutritivi.

Nel valutare la quantità totale degli alimenti da consumare in giornata, calcolare prima quali

sono i fabbisogni calorici della persona. In media, il fabbisogno calorico quotidiano, rapportato

al peso e all’attività fisica svolta dal soggetto, è di circa 40 calorie per chilogrammo al giorno

(kg/die) per chi svolge un lavoro pesante; 30 cal/kg/die per chi svolge un lavoro medio; 25 cal/

kg/die per chi svolge poca attività fisica.

Chi supera la quota necessaria a soddisfare il fabbisogno calorico quotidiano, specie se non

svolge un’attività fisica adeguata è quasi inevitabilmente soggetto al sovrappeso. Se si è

sottopeso, consultare il medico e mantenere un livello giusto di attività fisica accompagnato da

una alimentazione varia e bilanciata.

Cercare sempre di pesare gli alimenti per assumerne la corretta razione giornaliera:

consumare in eccesso oppure in misura insufficiente un determinato alimento vuol

dire seguire una dieta non equilibrata. In ogni caso è indispensabile ricordare che

ogni variazione qualitativa e quantitativa da apportare alla dieta, specialmente se

a scopo terapeutico, deve sempre essere preventivamente discussa e stabilita con

il proprio medico.

Consigli per una sana alimentazione e per un controllo del peso:

• Per seguire una dieta equilibrata è necessario non eccedere nel consumo degli stessi cibi

trascurando gli elementi essenziali contenuti in altri alimenti e non mangiare più di quanto

si abbia bisogno. Una dieta sana contiene quantità adeguate di proteine, carboidrati,

grassi, fibre, vitamine e minerali e, naturalmente, acqua. Pesare sempre gli alimenti per

assumerne la corretta razione giornaliera.

• Fare un pasto completo solo una volta al giorno è una cattiva abitudine; meglio fare piccoli

pasti invece di un solo pasto abbondante. Tre pasti al giorno e uno spuntino a metà

mattina o al pomeriggio costituiscono la base di una corretta alimentazione.

• É consigliabile sedersi e rilassarsi al momento del pasto; scegliere un ambiente

confortevole può essere un aspetto rilevante.

• Non mangiare mentre si è concentrati in altre attività, mentre si sta guardando la

televisione o mentre si lavora per evitare di mangiare in eccesso senza rendersene conto.

Per aiutare il processo della digestione è consigliabile mangiare lentamente e masticare

bene, gustare il colore, sapore e consistenza del cibo.

• Abbinare una corretta alimentazione all’attività fisica è condizione essenziale per

permettere di aumentare il metabolismo consumando più calorie e restare in forma.

• É importante ricordare che con l’avanzare dell’età il corpo umano sembra aver bisogno di

minori energie per ragioni ancora poco chiare (forse dovuto anche al fatto che si svolge

una vita meno attiva): tuttavia molti anziani non riducono il loro consumo di cibo e quindi

tendono ad ingrassare.

• Per cercare di ottenere una dieta bilanciata, seguire questi semplici consigli: limitare il

consumo di grassi animali, di zuccheri semplici e del sale da cucina; moderare il consumo

di alcool; evitare gli insaccati, i gelati alla crema, cioccolato o panna e i dolci alla crema;

scegliere la carne magra; preferire l’olio di oliva o di semi al burro; consumare molte

verdure fresche e frutta.

É IMPORTANTE PRIMA DELL’UTILIZZO LEGGERE ATTENTAMENTE LE ISTRUZIONI E

LE AVVERTENZE CONTENUTE NEL PRESENTE LIBRETTO E CONSERVARLE CON CURA.

AVVERTENZE

• La bilancia non necessita di alcuna manutenzione.

• Trattare la bilancia con cura, essa è uno strumento di precisione. Pertanto, prestare

attenzione ad evitare di sottoporre la bilancia a variazioni di temperature estreme, umidità,

urti, polvere e alla luce diretta del sole. Non lasciar cadere o colpire l’unità.

• Tenere l’unità lontana da fonti di calore.

• Pulire la vostra bilancia con un panno umido, ma senza usare sostanze acide,

abrasive, corrosive o solventi chimici.

• Non sovraccaricare la bilancia oltre la sua portata.

• Non aprire la bilancia per nessun motivo. In caso di apertura o manomissione la garanzia

decade.

• Rivolgetevi al vostro rivenditore per ogni operazione di manutenzione.

• Prestare attenzione a non far penetrare mai liquidi nel corpo della bilancia.

• Questo apparecchio non è impermeabile.

• Non lasciare e non utilizzare la bilancia in ambienti saturi d’acqua; un’umidità superiore

all’ 85% o il contatto con acqua o altri liquidi può provocare corrosione e compromettere

il corretto funzionamento della bilancia.

• Tenere lontano l’apparecchio dalla portata dei bambini.

• Bilancia per uso domestico.

Attenzione!!!

• Non intraprendere mai diete in modo autonomo. Consultare sempre il medico o

dietologo.

• Auto-misurazione significa controllo, non diagnosi o trattamento. I valori insoliti

devono essere sempre discussi con il proprio medico.

In nessuna circostanza si devono modificare i dosaggi di qualsiasi farmaco

prescritto dal proprio medico.

INSERIMENTO/SOSTITUZIONE BATTERIE

La presente bilancia funziona con 2 batterie al litio sostituibile. Rimuovere la pellicola protettiva

della batteria prima dell’uso.

1) Inserire 2 batterie 3V tipo CR2032 con il polo positivo (+) rivolto verso l’alto nell’apposito

scomparto posizionato sul fondo della bilancia.

2) Quando la batteria è scarica nel display appare "LO” oppure il simbolo della batteria.

Rimuovere la batteria se non si usa la bilancia per lunghi periodi di tempo.

Rimuovere la batteria scarica facendo scivolare il coperchio del vano batterie nella direzione

della freccia. Estrarre la batteria e smaltirla come rifiuto speciale presso i punti di raccolta

indicati per il riciclo. Per maggiori informazioni circa lo smaltimento delle pile scariche

contattare il negozio dove è stato acquistato l’apparecchio che conteneva le batterie, il Comune

oppure il servizio locale di smaltimento rifiuti. Attenzione: Per una maggiore sicurezza si

sconsiglia la rimozione delle batterie da parte di bambini con età inferiore ai 12 anni.

ISTRUZIONI PER L’USO

1) Posizionare la bilancia su una superficie piana e rigida.

2) Premere il tasto "ON/OFF/TARE”. Quando il display mostra 0 g / lb 0:0.0 oz la bilancia è

pronta per la pesata.

3) Procedere con la pesata.

4) Lo spegnimento è automatico dopo 3 minuti di non utilizzo. Per allungare la durata delle

batterie, spegnere la bilancia premendo il tasto "ON/OFF/TARE” per circa 3 secondi.

FUNZIONE TARA

La funzione TARA permette di azzerare in qualsiasi momento il display e di effettuare più pesate

senza rimuovere gli ingredienti già pesati sulla bilancia.

1) Premere il tasto "ON/OFF/TARE”. Quando il display mostra 0 g / lb 0:0.0 oz la bilancia è

pronta per la pesata.

2) Fare la prima pesata.

3) Premere il tasto "ON/OFF/TARE” per riportare il display a 0 g / lb 0:0.0 oz.

4) Procedere con la seconda pesata.

TASTO MODE

Questo tasto permette di scegliere l’unità di misura per la pesata: kg o lb per i solidi e ml o

fl oz per i liquidi. Accendere la bilancia premendo il tasto "ON/OFF/TARE”. Premere il tasto

"MODE”. Il display indica "0 g” o "lb 0:0.0 oz” per i solidi, oppure "0 ml” o "0.0 fl oz” per i

liquidi. Passare da un’unità di misura all’altra premendo nuovamente il tasto "MODE”. Quando

il display visualizza l’unità di misura scelta, procedere con la pesata.

SOVRAPPESO

Le scritte "Err”, "EEEE” oppure "0-Ld” sono indicatori di sovrappeso.

CARATTERISTICHE TECNICHE

2 batterie 3V tipo CR2032

Display LCD

Tolleranza massima: +/-1%

Condizioni ambientali di esercizio: +10°C +40°C; RH 85%

Condizioni ambientali di conservazione: +10°C +50°C; RH 85%

Attenzione! Leggere le istruzioni d’uso

Questo prodotto è indicato per uso domestico. La conformità, comprovata dalla

marcatura CE riportata sul dispositivo, è relativa alla direttiva 2004/108 CEE

inerente la compatibilità elettromagnetica. Questo prodotto è uno strumento

elettronico che è stato verificato per garantire, allo stato attuale delle conoscenze tecniche, sia

di non interferire con altre apparecchiature poste nelle vicinanze (compatibilità

elettromagnetica) sia di essere sicuro se usato secondo le indicazioni riportate nelle istruzioni

per l’uso.In caso di comportamenti anomali del dispositivo, non prolungare l’impiego ed

eventualmente contattare direttamente il produttore.

PROCEDURA DI SMALTIMENTO (Dir. 2012/19/Ue-RAEE)

Il simbolo posto sul fondo dell’apparecchio indica la raccolta separata delle

apparecchiature elettriche ed elettroniche. Al termine della vita utile

dell’apparecchio, non smaltirlo come rifiuto municipale solido misto ma smaltirlo

presso un centro di raccolta specifico situato nella vostra zona, oppure

riconsegnarlo al distributore all’atto dell’acquisto di un nuovo apparecchio dello

stesso tipo ed adibito alle stesse funzioni. Nel caso in cui l’apparecchio da smaltire

sia di dimensioni inferiori ai 25 cm, è possibile riconsegnarlo ad un punto vendita con metratura

superiore ai 400 mq senza l’obbligo di acquisto di un nuovo dispositivo similare. Questa

procedura di raccolta separata delle apparecchiature elettriche ed elettroniche viene effettuata

in visione di una politica ambientale comunitaria con obiettivi di salvaguardia, tutela e

miglioramento della qualità dell’ambiente e per evitare effetti potenziali sulla salute umana

dovuti alla presenza di sostanze pericolose in queste apparecchiature o ad un uso improprio

delle stesse o di parti di esse. Attenzione! Uno smaltimento non corretto di apparecchiature

elettriche ed elettroniche potrebbe comportare sanzioni.

GARANZIA

Il presente apparecchio è garantito 2 anni dalla data di acquisto che deve essere comprovata

da timbro o firma del rivenditore e dallo scontrino fiscale che avrete cura di

conservare qui allegato. Tale periodo è conforme alla legislazione vigente ("Codice del

A sua nova balança de cozinha LAICA é extremamente confiável e precisa e não requer

qualquer manutenção. É necessário seguir uma dieta saudável, equilibrada e é

fundamental para seguir uma dieta para fins terapêuticos.

Para o funcionamento normal do corpo humano necessita que coma regularmente, devem

ser evitadas dietas drásticas e desequilibradas que não incluem todos os alimentos.

Um dos requisitos básicos para uma dieta saudável é que responde às necessidades

calóricas do indivíduo, também é importante que você tome em consideração a variedade

de alimentos como os compostos alimentares, sempre os mesmos alimentos pode ser

deficiente em alguns nutrientes. Ao avaliar a quantidade total de alimentos para ser

consumido em um dia, primeiro calcular o que o calórico necessário da pessoa.

Em média, as necessidades de calorias diárias, em comparação com o peso e actividade

física realizada pelo sujeito, tem cerca de 40 calorias por quilograma por dia (kg / dia)

para os que têm um trabalho pesado; 30 cal / kg / dia para aqueles que executam um

trabalho de média, 25 cal / kg / dia para aqueles que têm pouca atividade física.

Sobre exceder a quantidade necessária para satisfazer as necessidades diárias calóricas,

especialmente se você não fizer suficiente exercício é quase inevitavelmente se sujeite a

excesso de peso. Se você está abaixo do peso, consulte o seu médico e manter um nível

adequado de atividade física acompanhada de uma alimentação variada e equilibrada.

Tentar sempre pesar alimentos para assumir a ração diária correcta: consumir

em excesso ou insuficiente em um determinado alimento é seguir uma dieta

equilibrada. Em qualquer caso, é essencial lembrar que qualquer alteração a

ser feita à dieta qualitativa e quantitativa, especialmente para fins terapêuticos,

deve sempre ser previamente discutidas e acordadas com o seu médico.

Dicas para uma alimentação saudável e controle de peso:

• Para seguir uma dieta equilibrada é necessária para não exceder o consumo desses

alimentos, ignorando os elementos essenciais contidos em outros alimentos e não

comer mais do que precisa. Uma dieta saudável contém quantidades adequadas de

proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas e minerais e, claro, água.

Pesar sempre assumir a comida correta para a ração diária.

• Fazer uma refeição completa apenas uma vez por dia é um hábito ruim, é melhor

comer pequenas refeições em vez de uma grande refeição. Três refeições diárias e

um lanche a meio da manhã ou da tarde formar a base de uma dieta saudável.

• E "deveria se sentar e relaxar na hora das refeições, escolha de um ambiente

confortável pode ser um aspecto importante.

• Não coma enquanto você se concentrar em outras tarefas enquanto você está

assistindo televisão ou ao trabalhar para evitar excessos sem perceber. Para ajudar

o processo de digestão é aconselhável comer devagar e mastigar bem, desfrutar do

sabor, cor e textura do alimento.

• A combinação de uma dieta saudável com atividade física é essencial para ajudar a

aumentar o metabolismo por consumir mais calorias e ficar em forma.

• É importante lembrar que com a idade o corpo humano parece precisar de menos

energia, por razões ainda não esclarecidas (talvez devido ao fato de que ela

desempenha um menos ativo): no entanto muitos idosos ao não reduzir seu consumo

alimentos tendem a ganhar peso.

• Para tentar obter uma dieta equilibrada, siga estas dicas simples: limitar a ingestão

de gorduras animais, açúcares simples e sal, o consumo moderado de álcool, evitar

embutidos, sorvetes, chocolate ou creme e doces creme, escolher carne magra;

preferir azeite ou manteiga de semente; consumir uma grande quantidade de frutas

e legumes frescos.

É IMPORTANTE LER ANTES DE USAR AS INSTRUÇÕES. AVISO ESTE MANUAL

DEVE PRESERVADO COM CUIDADO.

ADVERTÊNCIAS

Antes de usar leia as advertências contidas neste manual e guarde.

• A balança não requer qualquer manutenção.

• Trate sua balança com cuidado, é um instrumento de precisão. Portanto, preste

atenção para evitar sujeitar o equilíbrio para mudanças nas temperaturas extremas,

humidade, choque, poeira e luz solar direta. Não deixe cair ou bater a unidade.

• Mantenha o aparelho longe de fontes de calor.

• Limpe sua balança com um pano húmido, mas não use ácidos, produtos

abrasivos, corrosivos ou químicos.

• Não sobrecarregue a balança além do seu alcance.

• Não abra a balança por qualquer motivo. Em caso de abrir ou adulterar a garantia é

anulada.

• Contacte o seu fornecedor para qualquer tipo de manutenção.

• Tenha cuidado para não derramar líquidos no corpo da escala.

• Este equipamento não é impermeável.

• Não deixe e não usar num ambiente saturado de água, a maior humidade

'85% ou contato com água ou outros líquidos pode causar corrosão e impedir o

funcionamento correto da balança.

• Mantenha o dispositivo longe de crianças.

• Balanças para uso doméstico.

Atenção!

• Não se envolva nunca com dietas por conta própria. Consulte sempre o seu

médico ou nutricionista.

• Controle de meios Auto-medição, diagnóstico ou não tratamento. Valores

incomuns deve ser sempre discutido com o seu médico. Sob nenhuma

circunstância você deve alterar as dosagens de qualquer medicação

prescrita por seu médico.

INSERÇÃO / SUBSTITUIÇÃO DA BATERIA

Esta balança é alimentada por duas baterias de lítio substituíveis. Retire a película

protetora da bateria antes do uso.

1) Coloque duas baterias de 3V CR2032 com o lado positivo (+) para dentro do

compartimento posicionado na parte inferior da escala.

2) Quando a bateria está descarregada no visor "LO" ou o símbolo da bateria.

Remova a bateria se você não usar o equilíbrio por longos períodos de tempo. Retire a

bateria, fazendo deslizar a tampa da bateria na direcção da seta.

Remova a bateria e descarte de resíduos como perigosos no ponto de colheita para

reciclagem.

Para mais informações sobre o descarte de baterias, contacte a loja onde comprou os

equipamentos que contêm baterias, o município ou o serviço de colheita de lixo.

Atenção: Para sua segurança não recomendamos remover as baterias por

crianças com idade inferior a 12 anos.

INSTRUÇÕES PARA O USO

1) Coloque a balança em uma superfície dura e plana.

2) Pressione o botão "ON/OFF/TARE". Quando o visor mostra 0 g / lb 0:0.0 oz escala

está pronto para a pesagem.

3) Proceder com a amostra.

4) A balança pode desligar-se automaticamente após 3 minutos de não utilização. Para

prolongar a vida da bateria, desligue a escala premindo o botão "ON/OFF/TARE"

botão por cerca de 3 segundos.

FUNÇÃO TARA

A função TARA permite-lhe repor a exibição a qualquer momento e fazer mais pesagens

sem remover os ingredientes já pesavam na balança.

1) Pressione o botão "ON/OFF/TARE". Quando o visor mostra 0 g / lb 0:0.0 oz escala

está pronto para a pesagem.

2) Fazer a primeira pesagem.

3) Pressione o botão "ON/OFF/TARE" para voltar a tela para 0 g / lb 0:0.0 oz.

4) Prosseguir com a segunda pesagem.

BOTÃO DE MODO

Este botão permite que você selecione a unidade de medida para o peso: kg ou lb para

sólidos e líquidos ou ml para onça fl. Ligar a balança pressionando a tecla "ON/OFF/

TARE".

Pressione o botão "MODE". O visor mostra "0 g" ou "lb 0:0.0 oz" para sólidos, ou "0

ml" ou "0.0 fl oz" para líquidos. Passar de uma unidade para outra, premindo o botão

"MODE". Quando o LCD exibe a unidade de medida escolhida, proceder a pesagem.

ACIMA DO PESO

As palavras "Err", "EEEE" ou "0-Ld" são indicadores de excesso de peso.

ESPECIFICAÇÕES

• 2 x 3V CR2032

• LCD

• Tolerância máxima: +/-1%

• Ambiente de trabalho: 10°C a 40°C, humidade relativa de 85%

• Armazenamento condições ambientais: 10°C 50°C RH 85%

Atenção! Ler as instruções de produto antes do uso.

Esta balança é apropriada para uso doméstico.

Compliance, como demonstrado pela marca CE no meu dispositivo, está

na Directiva 2004/108 compatibilidade electromagnética CEE relativa. Este

produto é um instrumento eletrónico que foi testado para garantir o estado

atual do conhecimento técnico, e não interferir com outros dispositivos na vizinhança

(compatibilidade electromagnética) e para ser seguro quando utilizado conforme indicado

nas instruções de uso. Em caso de comportamento anormal do aparelho, deve, contatar

diretamente o fabricante.

PROCESSO DE ELIMINAÇÃO (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)

O símbolo na parte inferior do dispositivo indica que o recolha separada de

equipamentos eléctricos e electrónicos.

No final da vida útil do dispositivo, não remova a misturas de resíduos

urbanos sólidos, mas para eliminar um centro de recolha colocados

especiais em sua área ou entregue ao comerciante, quando comprar

um novo aparelho do mesmo tipo e para as mesmas funções. Caso o aparelho a

ser eliminado tenha dimensões inferiores a 25 cm, é possível levá-lo até um ponto

de venda com tamanho superior a 400 mq sem a obrigação de comprar um novo

dispositivo similar. Este procedimento derecolha separada de equipamentos eléctricos

e electrónicos érealizado com o objectivo de uma política ambiental objectivos

comunitários de salvaguarda, protecção e melhoria da qualidade ambiental e evitar os

efeitos potenciais para a saúde humana devido à presença de substâncias perigosas

Consumo" D. Lgs. nr. 206 del 06/09/2005) e si applica solo nel caso in cui il consumatore sia

un soggetto privato. I prodotti Laica sono progettati per l’uso domestico e non ne è consentito

l’utilizzo in pubblici esercizi.

La garanzia copre solo i difetti di produzione e non è valida qualora il danno sia causato

da evento accidentale, errato utilizzo, negligenza o uso improprio del prodotto. Utilizzare

solamente gli accessori forniti; l’utilizzo di accessori diversi può comportare la decadenza della

garanzia. Non aprire l’apparecchio per nessun motivo; in caso di apertura o manomissione, la

garanzia decade definitivamente. La garanzia non si applica alle parti soggette ad usura e alle

batterie quando fornite in dotazione. Trascorsi i 2 anni dall’acquisto, la garanzia decade; in

questo caso gli interventi di assistenza tecnica verranno eseguiti a pagamento. Informazioni su

interventi di assistenza tecnica, siano essi in garanzia o a pagamento, potranno essere richieste

contattando [email protected].

Non è dovuta nessuna forma di contributo per le riparazioni e sostituzioni di prodotti che

rientrino nei termini della garanzia. In caso di guasti rivolgersi al rivenditore; NON spedire

direttamente a LAICA.

Tutti gli interventi in garanzia (compresi quelli di sostituzione del prodotto o di una sua parte)

non prolungheranno la durata del periodo di garanzia originale del prodotto sostituito.

La casa costruttrice declina ogni responsabilità per eventuali danni che possono, direttamente

o indirettamente, derivare a persone, cose ed animali domestici in conseguenza della mancata

osservanza di tutte le prescrizioni indicate nell’apposito libretto istruzioni e concernenti,

specialmente, le avvertenze in tema di installazione, uso e manutenzione dell’apparecchio.

É facoltà della ditta Laica, essendo costantemente impegnata nel miglioramento dei propri

prodotti, modificare senza alcun preavviso in tutto o in parte i propri prodotti in relazione a

necessità di produzione, senza che ciò comporti nessuna responsabilità da parte della ditta

Laica o dei suoi rivenditori.

Per ulteriori informazioni: www.laica.com

BIBLIOGRAFIA

1) Ministero della Salute (2002) - Progetto obiettivo per l’alimentazione e la nutrizione

2) AAVV - Sovrappeso ed Obesità - Educazione ed Informazione alla salute dell’Assessorato

alla Sanità della Regione Veneto con la partecipazione di F.I.S.M.S. (Federazione Italiana

Società Medico Scientifiche), F.A.N.D. (Federazione delle Associazioni Nazionali dei

Diabetici), A.N.I.C. (Associazione Nazionale Ipertesi Cronici)

3) Studio diacronia, La grande guida medica, Mondadori, Milano, 2000

em equipamentos ou uso inadequado,ou mesmo algumas de suas partes.

Cuidado! Incorrecta disposição dos equipamentos eléctricos e electrónica pode levar

a sanções.

GARANTIA

O sistema de garantia de 2 anos a contar da data da compra, que devem ser

certificadas pelo carimbo e assinatura do revendedor. O recibo, deve

manter-se junto. Este período é nos termos da legislação em vigor e só se aplica

se o consumidor for um sujeito passivo e particular. Os produtos são projectados

para uso doméstica e o seu emprego não é permitido em local público.

A garantia cobre apenas defeitos de fabricação e não se aplica se o dano foi

causado por um acidente, abuso, negligência ou uso impróprio do produto.

Utilize apenas acessórios da marcas, o uso de outros podem fazer perde a validade

da GARANTIA. Não abra por algum motivo o aparelho ao abrir a alteração, a

garantia é definitivamente anulada.

A garantia não se aplica a peças sujeitas a desgaste e às pilhas quando são

fornecidas. Após dois anos desde a compra, a garantia expira, neste caso, as

intervenções de assistência técnica serão feitas por orçamento e consequente

sujeitas a pagamento. Para Informações sobre as intervenções para reparações ou

substituição de produtos, contacte [email protected].. ou o seu fornecedor.

Todas as intervenções de reparação (Incluindo as de substituição do produto ou

parte dele) não prorrogam a duração da garantia do produto original substituído.

O fabricante não se responsabiliza por quaisquer danos que podem, directa ou

indirectamente, afectar as pessoas, coisas ou animais. Admitidos por não cumprir

todos os requisitos especificados neste manual.

Advertências sobre a instalação, utilização e manutenção dos equipamentos. A

LAICA, sociedade secular, procura constantemente melhorar os seus produtos.

Alterações ou substituições são da sua inteira responsabilidade pelo que o pode

fazer livremente, não havendo lugar a reclamações. Para qualquer dúvida ou

esclarecimento contacte:

BENESSERE LAICA, SL

P. Ind. El Pastoret C/Cataluña, 9-11 - 03640 - Monovar - Alicante - España

• Tel. 966961040 • Fax 966961046

E-mail: [email protected] • C.I.F. B-53613030

3) Appuyer sur la touche "ON/OFF/TARE” pour que l’écran affiche de nouveau 0 g / lb 0:0.0 oz.

4) Peser les autres ingrédients.

TOUCHE MODE

Cette touche permet de choisir l’unité de mesurage pour le pesage: kg ou lb pour les solides

et ml ou fl oz pour les liquides. Allumer la balance en appuyant sur la touche "ON/OFF/TARE”.

Appuyer sur la touche "MODE”. L’afficheur indique "0 g” ou "lb 0:0.0 oz” pour les solides,

ou bien "0 ml” ou "0.0 fl oz” pour les liquides. Passer d’une unité de mesurage à l’autre en

appuyant encore une fois sur la touche "MODE”. Lorsque l’afficheur montre l’unité de mesure

choisie, procéder avec le pesage.

SURCHARGE

L’inscription "Err”, "EEEE” ou "0-Ld” apparaît en cas de surcharge.

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

2 piles de 3V (type CR2032)

Écrans à cristaux liquides

Tolérance maximale: +/-1%

Conditions ambiantes de conservation: température de 10 à 50°C; RH 85%

Conditions ambiantes de fonctionnement: température de 10 à 40°C; RH 85%

Attention! Lire attentivement le mode d’emploi

Ce produit est indiqué pour en emploi domestique.

La conformité, prouvée par le marquage CE indiqué sur le dispositif, est relative

à la directive 2004/108 CEE concernant la compatibilité électromagnétique. Ce

produit est un instrument électronique qui a été vérifié pour garantir, à l’état actuel

des connaissances techniques, soit de ne pas interférer avec d’autres appareils placés aux

alentours (compatibilité électromagnétique) soit d’être sécurisé si utilisé selon les indications

des instructions pour l’emploi. En cas de comportements anormales du dispositif, ne pas

prolonger l’emploi et éventuellement contacter directement le producteur.

PROCÉDURE D’ÉLIMINATION (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)

Le symbole placé sur le fond de l’appareil indique la récolte séparée des appareils

électriques et électroniques. A la fin de la vie utile de l’appareil, il ne faut pas

l’éliminer comme déchet municipal solide mixte; il faut l’éliminer chez un centre de

récolte spécifique situé dans votre zone ou bien le rendre au distributeur au

moment de l’achat d’un nouveau appareil du même type et prévu pour les mêmes

fonctions. Dans le cas où l’appareil à éliminer serait de dimensions inférieures à

25 cm, on peut le rendre à un point de vente ayant un métrage supérieur à 400 m² sans

l’obligation d’acheter un nouveau dispositif similaire.

Cette procédure de récolte séparée des appareils électriques et électroniques se réalise

dans une vision d’une politique de sauvegarde, protection et amélioration de la qualité de

l’environnement et pour éviter des effets potentiels sur la santé humaine dus à la présence de

substances dangereuses dans ces appareils ou bien à un emploi non autorisé d’elles ou de

leurs parties. Attention! Une élimination incorrecte des appareils électriques pourrait impliquer

des pénalités.

GARANTIE

Cet appareil est garanti pour une durée de 2 ans à partir de la date d’achat qui doit apparaître

sur le tampon et la signature du revendeur et sur le reçu fiscal ci-joint que vous

garderez avec soin. Cette période est conforme à la législation en vigueur et s’applique

seulement au cas où le consommateur soit un sujet particulier. Les produits Laica sont projetés

pour un emploi à la maison et on ne permet pas son emploi dans les locaux publiques. La

garantie couvre uniquement les défauts de production et n’est pas valable si les dommages

sont causés par des événements accidentels, par une utilisation incorrecte, par négligence

ou par utilisation impropre du produit. Utiliser uniquement les accessoires fournis; l’utilisation

d’accessoires divers peut entraîner l’annulation de la garantie.

N’ouvrir en aucun cas l’appareil; en cas d’ouverture ou d’endommagement, la garantie sera

annulée définitivement.

La garantie n’est pas valide pour les pièces soumises à usure suite à leur emploi et aux

batteries lorsqu’elles sont fournies en dotation. Une fois écoulés 2 ans dès la date d’achat, la

garantie s’échoit; dans ce cas les interventions d’assistance technique seront réalisées sous

paiement.

Les informations sur les interventions d’assistance technique, soient elles en garantie ou sous

paiement, pourront être demandées en contactant notre société à [email protected]. Aucune

forme de contribution est due pour les réparations et les remplacements inclus dans les termes

de la garantie.

En cas de pannes, s’adresser à son revendeur; NE PAS expédier directement à LAICA. Toutes

les interventions en garantie (incluses celles de remplacement du produit ou bien d’une de ses

parties) ne prolongeront pas la durée de la période de garantie originale du produit remplacé.

La maison constructrice décline toute responsabilité en cas d’éventuels dommages causés,

directement ou indirectement, aux personnes, choses et animaux domestiques suite au

manque d’attention à toutes les prescriptions indiquées sur le livret d’instruction et concernant,

de manière particulière, les conseils relatifs à l’installation, l’utilisation et l’entretien de

l’appareil. Il est faculté de la société Laica, qui est constamment engagée dans l’amélioration

de ses produits, de modifier sans aucun avis au préalable totalement ou partiellement ses

propres produits en relation avec la nécessité de production, sans que cela implique aucune

responsabilité de la part de la société Laica ou de ses vendeurs.

2) Die erste Wiegung vornehmen.

3) Die Taste "ON/OFF/TARE” drücken, um das Display erneut auf 0 g / lb 0:0.0 oz zu stellen.

4) Die zweite Wiegung vornehmen.

MODE TASTE

Diese Taste gestattet die Auswahl der Maßeinheit für das Wiegen: kg oder lb für Feststoffe und

ml oder fl oz für Flüssigkeiten. Die Waage durch das Drücken auf die Taste "ON/OFF/TARE”

einschalten. Auf die Taste "MODE” drücken. Das Display gibt "0 g” oder "lb 0:0.0 oz” für Feststoffe

oder "0 ml” oder "0.0 fl oz” für Flüssigkeiten an. Von einer Maßeinheit zur anderen übergehen,

indem man nochmals auf die Taste "MODE” drückt. Wenn das Display die ausgewählte Maßeinheit

darstellt, das Wiegen vornehmen.

ÜBERLASTUNG

Die Anzeigen "Err”, "EEEE” oder "0-Ld” zeigen die Überlastung an.

TECHNISCHE EIGENSCHAFTEN

Zwei 3V-Batterien vom Typ CR2032

Display LCD

Maximaltoleranz: +/-1%

Umgebungsbedingungen für die Aufbewahrung: +10°C +50°C; relative Feuchte 85%

Umgebungsbedingungen für den Betrieb: +10°C +40°C; relative Feuchte 85%

Achtung! Die Gebrauchsanweisungen lesen

Dieses Produkt ist für Haushaltgebrauch bestimmt. Die Konformität, welche durch die

auf das Gerät aufgetragene CE-Kennzeichnung beweist ist, bezieht sich auf die EWG-

Richtlinie 2004/108 über elektromagnetische Verträglichkeit. Dieses Produkt ist ein

elektronisches Gerät, das geprüft wurde, um beim gegenständlichen Zustand der Technik zu

sichern, dass es mit anderen in der Nähe vorhandenen Vorrichtungen (elektromagnetische

Verträglichkeit) nicht interferiert und dass es sicher ist, wenn es nach den Hinweisen verwendet

wird, die in den Gebrauchsan-weisungen angegeben sind. Im Falle von Anomalien beim Gerät, es

nicht weiter verwenden und, falls notwendig, sich unmittelbar an den Hersteller wenden.

ENTSORGUNGSVERFAHREN (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)

Das Symbol auf dem Boden des Geräts gibt die getrennte Müllsammlung der

elektrischen und elektronischen Ausrüstungen an. Am Ende der Lebensdauer vom

Gerät es nicht als gemischter fester Gemeindenabfall, sondern es bei einem

spezifischen Müllsammlungszentrum in Ihrem Gebiet entsorgen oder es dem Händler

zurückgeben, wenn Sie ein neues Gerät desselben Typ mit denselben Funktionen

kaufen. Im Falle, dass das zu entsorgende Gerät von geringeren Ausmaßen als 25 cm

ist, besteht die Möglichkeit, es an eine Verkaufsstelle von mehr als 400 mq ohne Pflicht des

Erwerbs einer ähnlichen Vorrichtung zurückzugeben. Diese Prozedur getrennter Müllsammlung

der elektrischen und elektronischen Ausrüstungen wird im Hinblick auf eine zukünftige

gemeinsame europäische Umweltschutzpolitik vorgenommen, welche darauf zielen wird, die

Umwelt zu schützen und sichern, als auch die Umweltqualität zu verbessern und potentielle

Wirkungen auf die menschliche Gesundheit wegen der Anwesenheit von gefährlichen Stoffen in

diesen Vorrichtungen oder Missbrauch derselben oder von Teilen derselben zu vermeiden.

Vorsicht! Die fehlerhafte Entsorgung von elektrischen und elektronischen Vorrichtungen könnte

Sanktionen mit sich bringen.

GARANTIE

Die gegenständliche Vorrichtung ist für 2 Jahre vom Einkaufsdatum garantiert. Das Einkaufsdatum

ist durch den Stempel oder die Unterschrift vom Vertragshändler und durch den

Kassenzettel zu beweisen, welche als Beilage zu diesem Dokument aufzubewahren

sind. Diese Periode stimmt mit der gültigen Gesetzgebung überein und wird erst dann angewandt,

wenn der Verbraucher eine Privatperson ist. Laica-Produkte sind als Haushaltprodukte entworfen

und dürfen nicht in öffentlichen Geschäften verwendet werden. Die Garantie deckt ausschließlich

Produktionsfehler und ist nicht gültig, wenn der Schaden durch willkürliche Handlung,

falschen Gebrauch, Nachlässigkeit oder Missbrauch vom Produkt entsteht. Ausschließlich die

standardgelieferten Zubehörteile verwenden. Der Gebrauch von anderen Zubehörteilen kann das

Ungültigkeitswerden der Garantie als Folge haben.

Die Vorrichtung keinesfalls öffnen. Wird die Vorrichtung geöffnet oder missbräuchlich geändert,

verfällt die Garantie endgültig. Die Garantie ist für verschleißbare Teile als auch für die Batterien

nicht gültig, wenn diese letzten standardgeliefert werden. Die Garantie verfällt nach zwei Jahren

vom Einkauf. In diesem Fall werden die Serviceeingriffe gegen Zahlung vorgenommen. Für

Auskünfte über Serviceeingriffe – eingeschlossen in der Garantie oder gegen Zahlung – schreiben

Sie bitte an [email protected]. Für in den Garantiebedingungen eingeschlossene Reparatur- und

Austauscheingriffe ist keine Sorte von Beitrag zu leisten. Im Falle von Ausfällen sich an den

Vertragshändler wenden. KEINE direkte Lieferung zur LAICA vornehmen. Alle Eingriffe nach

Garantiebedingungen (Austausch vom Produkt oder von einem Teil desselben eingeschlossen)

werden die Dauer der ursprünglichen Garantieperiode für den ausgetauschten Produkt nicht

verlängern.

Der Hersteller lehnt jede Haftung für etwaige direkte oder indirekte Schäden an Personen,

Sachwerten und Haustieren ab, welche von der Missachtung der Vorschriften entstehen, welche

im zweckmäßigen Gebrauchshandbuch enthalten sind – vor allem mit Rücksicht auf Hinweise

über Installation, Gebrauch und Wartung der Vorrichtung. Die Firma Laica, welche ständig nach

der Verbesserung der eigenen Produkte strebt, behält sich das Recht vor, ohne Voranmeldung

ihre Produkte vollkommen oder teilweise nach Herstellungserfordernissen zu ändern, ohne dass

dadurch irgendwelche Haftung seitens der Firma Laica oder ihrer Vertragshändler entsteht.

Votre nouvelle balance de cuisine LAICA est extrêmement fiable et précise et n’a pas besoin

d’entretien. Elle est nécessaire pour suivre un régime sain et équilibré et devient

indispensable pour suivre un régime avec but thérapeutique.

Pour fonctionner normalement le corps humain doit acquérir la nourriture avec régularité; il

faut absolument éviter les régimes drastiques et déséquilibrés ne comprenant pas tous les

aliments. Un des points fondamentaux pour une alimentation correcte est qu’elle doit répondre

au besoin calorique de l’individu; il est important aussi de considérer les variétés des aliments,

car les régimes alimentaires se composant toujours de la même nourriture peuvent être

dépourvus de quelques principes actifs.

Dans l’estimation de la quantité totale des aliments à consommer dans la journée, il est utile

de calculer avant quels sont les besoins caloriques de la personne. En moyenne, le besoin

calorique quotidien, en proportion au poids et à l’activité physique réalisée par le sujet est

d’environ 40 calories par kilo par jour (kg/die) pour ceux qui réalisent un travail lourd; 30

cal/kg/die pour ceux qui développent un travail moyen; 25 cal/kg/die pour ceux qui réalisent

peu d’activité physique. Ceux qui dépassent la côte nécessaire pour satisfaire le besoin

calorique quotidien, surtout s’ils ne réalisent pas d’activité physique appropriée, sont presque

inévitablement soumis au surpoids. Si on est en sous-poids, il faut consulter un médecin et

maintenir un niveau correct d’activité physique accompagné par une alimentation variée et

équilibrée. Il faut toujours essayer de peser les aliments pour en prendre la ration

journalière correcte: consommer en excès ou bien en mesure insuffisante un aliment

déterminé signifie suivre un régime non équilibré. En tout cas il est indispensable

de se souvenir que toute variation en qualité et quantité à réaliser avec le régime, si

pour des raisons thérapeutiques, doit toujours être discutée au préalable et établie

avec le propre médecin.

Conseils pour une alimentation saine et pour un contrôle du poids:

• Pour suivre un régime équilibré il faut ne pas exagérer dans la consommation de la

nourriture, en négligeant ainsi les éléments essentiels contenus dans d’autres aliments et

ne pas manger davantage par rapport à ce dont on à réellement besoin. Un régime sain

contient des quantités appropriées de protéines, carbohydrates, gras, fibres, vitamines et

minéraux et, bien sûr, eau. Il faut toujours essayer de peser les aliments pour en prendre

la ration journalière correcte.

• Faire un repas complet uniquement une fois par jour est une mauvaise habitude; il vaut

mieux faire de petits repas au lieu qu’un seul repas abondant. Trois repas par jour et un

petit snack vers la moitié du matin ou l’après-midi représentent une base de correcte

alimentation.

• On conseille de s’asseoir et de se relaxer au moment du repas; choisir un environnement

confortable peut se révéler un aspect important.

• Ne pas manger lorsqu’on est concentré dans d’autres activités, lorsqu’on regarde la

télévision ou lorsqu’on travaille; cela pour éviter de manger en excès sans se rendre

compte.

Pour favoriser le processus de la digestion on conseille de manger lentement et de bien

mâcher, goûter la couleur, saveur et consistance du repas.

• Combiner une correcte alimentation à l’activité physique est une condition essentielle

pour permettre d’augmenter le métabolisme en consommant plus de calories et rester en

forme.

• Il est important de se souvenir qu’avec l’age qui avance, le corps humain semble avoir

besoin de moins d’énergie, pour des raisons encore peu claires de nos jours (peut-être

cela est dû au fait qu’on réalise une vie moins active); cependant, plusieurs personnes

âgées ne réduisent pas leur consommation de nourriture et ont donc la tendance à

engraisser. S’habituer à suivre un régime équilibré aide à améliorer la qualité de la vie,

promouvoir la santé et prévenir des pathologies, augmenter la vitalité, maintenir le poids-

forme!

• Pour essayer d’obtenir un régime équilibré, il faut suivre ces simples conseils: limiter la

consommation de graisses animales, de sucres simples et de sel de cuisine; modérer la

consommation d’alcool; éviter la charcuterie, les glaces à la crème, chocolat ou crème

chantilly et les gâteaux à la crème; choisir de la viande maigre; préférer l’huile d’olive ou

huile végétale au beurre; consommer beaucoup de légumes frais et fruits.

IL EST IMPORTANT AVANT D’UTILISER LA BALANCE DE LIRE ATTENTIVEMENT LES

INSTRUCTIONS ET LES AVVERTISSEMENTS CONTENUS DANS CE LIVRET. VEUILLEZ LE

CONSERVER SOIGNEUSEMENT.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI

• La balance ne nécessite d’aucun entretien.

• Manipuler la balance avec soin car c’est un instrument de précision. Ne pas la soumettre

à des écarts de température extrêmes, éviter les chocs et veiller à ce qu’elle soit à l’abri

de la poussière et de l’humidité. Protéger la balance contre les rayons du soleil et ne pas

la laisser tomber ni la heurter.

• La conserver à l’écart de toute source de chaleur.

• Nettoyer la balance avec un chiffon humide sans utiliser de substances acides,

abrasives, corrosives ni de solvants chimiques.

• Ne pas surcharger la balance au-delà de sa capacité.

• Ne pas ouvrir ni altérer la balance, ce qui entraîne la déchéance de la garantie.

• S’adresser au revendeur de la région pour les opérations d’entretien.

• Veiller à ce qu’aucun liquide ne pénètre dans le corps de la balance.

• Cet appareil n’est pas imperméable.

• Ne pas laisser ni utiliser la balance dans des endroits saturés d’eau; une humidité

supérieure à 85% et le contact de l’eau ou d’autres liquides peuvent provoquer la

corrosion de la balance et en compromettre le bon fonctionnement.

• Ne pas laisser la balance à la portée des enfants.

• Balance pour usage domestique.

Attention!!!

• Ne jamais commencer des régimes d’une façon autonome. Consulter toujours le

médecin ou le diététiste.

• Auto-mesurage signifie contrôle, pas diagnostique ou traitement.

Les valeurs anormales doivent toujours être discutées avec le propre médecin.

Dans aucune circonstance on ne doit modifier les dosages de tout médicament

prévu par le médecin.

MONTAGE ET REMPLACEMENT DE LA PILE

Cette balance fonctionne avec 2 piles au lithium que l’on peut remplacer. Enlever le film

protecteur du pile avant l’utilisation.

1) Placer 2 piles de 3V (type CR2032) avec le pôle positif (+) tourné vers le haut dans le

compartiment situé au fond de la balance.

2) Quand la pile est usée, l’inscription "LO” ou le symbole de la pile apparaît sur l’écran.

Enlever les piles si la balance ne doit pas être utilisée pendant un certain temps.

Enlever la batterie déchargée en faisant glisser le couvercle du casier des batteries dans la

direction de la flèche. Enlevez la batterie et éliminez-la comme déchet spécial chez les points

de récolte indiqués pour le recyclage. Pour plus d’informations concernant l’élimination des

batteries déchargées, il faut contacter le magasin ou vous avez acheté l’appareil qui contenait

les batteries, la Municipalité ou bien le service local d’élimination des déchets.

Attention: Pour une plus grande sécurité on déconseille que des enfants de moins

de 12 ans enlèvent les batteries.

INSTRUCTIONS POUR L’EMPLOI

1) Positionner la balance sur une surface plate et rigide.

2) Appuyer sur la touche "ON/OFF/TARE” . Lorsque l’afficheur montre 0 g / lb 0:0.0 oz la

balance est prête pour la pesée.

3) Procéder avec le pesage.

4) L’extinction est automatique après 3 minutes de non emploi. Pour prolonger la durée des

batteries, éteindre la balance en appuyant sur la touche "ON/OFF/TARE” pendant environ

3 secondes.

FONCTION TARE

La fonction "ON/OFF TARE” permet de mettre l’écran à zéro à n’importe quel moment et de

peser plusieurs ingrédients sans enlever ceux qui ont déjà été pesés.

1) Appuyer sur la touche "ON/OFF/TARE”. Attendre quelques secondes et lorsque l’afficheur

montre 0 g / lb 0:0.0 oz la balance est prête pour la pesée.

2) Peser le premier ingrédient.

Ihre neue Küchenwaage LAICA ist extrem zuverlässig und präzis, und erfordert keine Wartung. Sie

ist notwendig, um eine gesunde und ausgeglichene Diät zu halten und ist unentbehrlich,

um eine therapeutische Diät zu halten. Um richtig zu funktionieren, braucht der menschliche

Körper regelmäßig Nahrung zu sich zu nehmen. Drastische und nicht ausgeglichene Diäten,

welche alle Sorten von Nahrungsmitteln nicht einschließen, sind unbedingt zu vermeiden. Eine der

grundsätzlichen Voraussetzungen für eine richtige Ernährung ist, dass sie den Kalorienbedarf der

Person befriedigt. Außerdem ist es sehr wichtig, die unterschiedlichen Sorten von Nahrungsmitteln

in Betracht zu ziehen, da Ernährungsweisen, welche immer aus den selben Nahrungsmitteln

bestehen, können Mängel an einigen Nährstoffen aufweisen. Bei der Bewertung der Gesamtmenge

von Nahrungsmitteln, die täglich einzunehmen sind, ist es nützlich, zuerst den Energiebedarf

der betroffenen Person zu berechnen. Durchschnittlich beträgt der tägliche Kalorienbedarf

im Verhältnis zum Gewicht und zur von der betroffenen Person vorgenommenen körperlichen

Betätigung etwa 40 Kalorien pro Kilogramm pro Tag (Kg/die) für diejenigen, die eine schwere Arbeit

vornehmen; 30 cal/kg/die für diejenigen, die eine durchschnittlich schwere Arbeit vornehmen; und

25 cal/kg/die für diejenigen, die wenige körperliche Betätigung vornehmen. Wer die notwendigen

Mengen zur Befriedigung des täglichen Kalorienbedarfs überschreitet, wird fast unvermeidlich

Übergewicht haben, vor allem wenn er/sie keine angemessene körperliche Betätigung vornimmt.

Hat man Untergewicht, sollte man sich an einen Arzt wenden, eine angemessene körperliche

Betätigung vornehmen und eine abwechselungsreiche und ausgeglichene Diät halten. Man

sollte immer versuchen, die Nahrungsmittel zu wiegen, um die richtige tägliche Ration

einzunehmen: ein bestimmtes Nahrungsmittel in übertriebener oder unausreichender

Menge einzunehmen bedeutet, eine unausgeglichene Diät zu halten. Es ist auf jeden

Fall notwendig zu betonen, dass jede qualitative oder quantitative Änderung von der

eigenen Ernährungsweise, vor allem wenn sie zu therapeutischen Zwecken ausgeführt

wird, ist immer vorher mit seinem eigenen Arzt zu besprechen und vereinbaren.

Hinweise für eine gesunde Ernährung und für die Kontrolle vom Gewicht:

• Um eine ausgeglichene Diät zu halten, ist es notwendig, zu vermeiden, immer dieselben

Nahrungsmittel zu essen und dabei einige grundlegende Elemente zu vernachlässigen, die

in anderen Nahrungsmitteln enthalten sind. Außerdem sollte man nicht mehr als notwendig

essen. Eine gesunde Diät enthält angemessene Mengen von Eiweißen, Kohlenhydraten, Fett,

Fasern, Vitaminen, Mineralstoffen und, natürlich, Wasser. Die Nahrungsmittel immer wiegen,

um die richtige tägliche Ration einzunehmen.

• Ein richtiges Mahl nur einmal im Tag zu haben ist eine schlechte Gewohnheit. Kleine

Mahlzeiten als ein einziges üppiges Mahl zu haben ist besser. Drei Mahlzeiten pro Tag und

einen Imbiss gegen Mitte des Vormittags oder Nachmittags stellen die Grundlage einer

korrekten Ernährungsweise dar.

• Es wird empfohlen, sich während des Mahlessens zu setzen und zu entspannen. Eine

komfortable Umgebung auszuwählen hilft dabei.

• In der Regel sollte man nicht essen, wenn man gerade andere Tätigkeiten vornimmt - wenn

man zum Beispiel Fernseher sieht oder wenn man arbeitet. Auf diese Weise vermeidet man,

zu viel zu essen, ohne es zu bemerken. Um die Verdauung zu unterstützen wird es empfohlen,

langsam zu essen und gut zu kauen, als auch dabei die Farbe, den Geschmack und den

Bestand vom Nahrungsmittel zu genießen.

• Eine richtige Ernährungsweise mit Körpertraining miteinander zu verbinden stellt die

grundlegende Voraussetzung dar, um den Metabolismus zu steigern und dabei mehr Kalorien

zu verbrauchen und sich fit zu halten.

• Es ist wichtig zu betonen, dass der menschlichen Körper mit dem Alter scheint, wenigere

Energie zu benötigen, obwohl man die Gründe dafür noch nicht richtig kennt (vielleicht hängt

das davon ab, dass man eine wenig aktive Leben führt): trotzdem verringern viele alten Leuten

ihren Verbrauch an Nahrungsmittel nicht und neigen also dazu, zuzunehmen. Sich daran

gewöhnen, eine ausgeglichene Diät zu halten, hilft sicherlich dabei, die Qualität vom Leben

zu verbessern, als auch die Gesundheit zu schützen, Krankheiten zu vermeiden, die Vitalität

zu steigern und ein gesundes Gewicht zu halten!

• Um zu versuchen, eine ausgeglichene Diät zu halten, folgende Hinweise beachten: den

Verbrauch von tierischen Fetten, einfachen Zuckern und Kochsalz begrenzen; den Verbrauch

von Alkohol mäßigen; vermeiden, Wurstwaren, Eiscreme, Schokolade oder Sahne und

Süßigkeiten mit Creme zu essen; mageres Fleisch auswählen; Olivenöl oder Samenöl vor

dem Butter bevorzugen; viel frisches Gemüse und Obst einnehmen.

ES IST WICHTIG, DASS DIE IM VORLIEGENDEN HANDBUCH ENTHALTENEN ANWEISUNGEN

UND HINWEISE VOR DER BENUTZUNG AUFMERKSAM GELESEN WERDEN UND DASS DAS

HANDBUCH SORGFÄLTIG AUFBEWAHRT WIRD.

HINWEISE

• Die Waage macht keinerlei Wartung erforderlich.

• Behandeln Sie die Waage mit Sorgfalt, denn sie ist ein Präzisionsinstrument.

Achten Sie deshalb darauf, dass die Waage weder extremen Temperaturschwankungen,

noch Feuchtigkeit, Stößen, Staub oder direktem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Die Einheit

nicht fallen lassen oder anstoßen.

• Die Einheit von Wärmequellen fernhalten.

• Reinigen Sie Ihre Waage mit einem feuchten Tuch, jedoch nie säurehaltigen,

scheuernden oder ätzenden Substanzen oder Lösungsmitteln.

• Die Waage nicht über ihre Tragkraft belasten.

• Die Waage aus keinem Grund öffnen. Im Falle von Öffnung oder Eingriffen verfällt der

Garantieleistungsanspruch.

• Wenden Sie sich für alle Wartungsarbeiten an Ihren Händler.

• Achten Sie darauf, dass nie Flüssigkeiten in das Gehäuse der Waage eindringen.

• Dieses Gerät ist nicht wasserdicht.

• Lassen Sie die Waage nicht in mit Wasser gesättigten Umgebungen; eine Feuchtigkeit von

über 85% sowie der Kontakt mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten kann zu Korrosion führen

und die korrekte Funktionsweise der Waage stören.

• Halten Sie das Gerät von Kindern fern.

• Waage für den Haushaltsgebrauch.

Vorsicht!!!

• Sich selbst nie auf Diät selbstständig setzen. Sich immer an einen Arzt oder

Diätetiker wenden.

• Selbstmessung bedeutet Kontrolle und nicht Diagnose oder Behandlung.

Ungewöhnliche Werte sind immer mit dem eigenen Arzt zu besprechen. In keinem

Fall die Dosierung von irgendwelchem Medikament ändern, die von seinem

eigenen Arzt verordnet worden ist.

EINSETZEN/AUSWECHSELN DER BATTERIEN

Diese Waage arbeitet mit auswechselbaren 2 Lithiumbatterien. Entfernen Sie die Schutzhülle vor

Gebrauch von den Batterie.

1) Zwei 3V-Batterien vom Typ CR2032 mit dem Pluspol (+) nach oben in das entsprechende

Fach auf der Unterseite der Waage einsetzen.

2) Wenn die Batterie leer sind, erscheint auf dem Display "LO” oder das Symbol der Batterie.

Die Batterie herausnehmen, falls die Waage für einen längeren Zeitraum nicht benutzt wird.

Die entladenen Batterie entfernen, indem man den Deckel des Batteriefachs in die Pfeilrichtung

gleiten lässt. Die Batterie abziehen und sie als Sondermüll zu den für das Recyceln angegebenen

Sammlungspunkten geben. Für weitere Auskünfte über die Entsorgung der entladenen Batterien

sich an den Laden wenden, wo man das Gerät kaufte, das die Batterien enthielt. Anderenfalls, die

Gemeindeverwaltung oder den örtlichen Müllentsorgungsservice zu Rate ziehen. Vorsicht: Für

eine höhere Sicherheit dürften Kinder junger als 12 Jahre die Batterien nicht entfernen.

GEBRAUCHSANWEISUNGEN

1) Die Waage auf eine ebene und feste Oberfläche stellen.

2) Auf Taste "ON/OFF/TARE” drücken. Wenn das Display zeigt 0 g / lb 0:0.0 oz, ist die Waage

zum Wiegen bereit.

3) Das Wiegen vornehmen.

4) Das Ausschalten erfolgt automatisch nach 3 Minuten von Nichtverwendung. Um die

Lebensdauer der Batterien zu verlängern, die Waage durch die Taste "ON/OFF/TARE” etwa 3

Sekunden.

FUNKTION TARA

Die Funktion TARA gestattet jederzeit die Nullstellung des Displays und die Durchführung mehrerer

Wiegungen, ohne bereits in der Waage befindlichen Zutaten zu entfernen.

1) Auf die Taste "ON/OFF/TARE”. Wenigen Sekunden warten und wenn das Display 0 g / lb

0:0.0 oz zeigt, ist die Waage bereit, um zu wiegen.

Caution!!!

• Never follow diets autonomously, always refer to a doctor or dietician.

• Self-measurement means control, not diagnosis or treatment.

Unusual values have always to be discussed with one’s own physician.

Under no circumstances must you change the dose of medicines

prescribed by your Doctor.

BATTERY INSTALLATION / REPLACEMENT

This scale operate with 2 replaceable lithium batteries. Remove the protective film from

the battery before use.

1) Insert into the battery compartment located at the bottom of the scale two 3V

CR2032 batteries with the positive (+) pole turned upwards.

2) When the battery is discharged the display will show either "LO” or the battery

symbol.

Remove the battery if the scale is not to be used for a prolonged period of time.

Remove run down battery by sliding the cover of the batteries compartment, following

the arrow direction. Extract the battery and dispose them as special waste at the specific

collection points forecast for recycling.

For more information about the disposal of run down batteries, please contact either the

store where the device containing the batteries was purchased, or the Municipality, or

the waste disposal local service.

Caution: For greater safety, children younger than 12 years should not remove

the batteries.

INSTRUCTIONS FOR USE

1) Place the scale on a flat and stiff surface.

2) Press the "ON/OFF/TARE” key. When the display shows 0 g / lb 0:0.0 oz, the scale

is ready for weighing.

3) Perform the weighing.

4) Automatic switching-off after 3 minutes, if it is not used. To extend the battery

life duration, switch off the scale by pressing the "ON/OFF/TARE” key for about 3

seconds.

TARE FUNCTION

The TARE function allows to set the scale to zero at any moment and to weigh different

ingredients without removing the ones already weighed.

1) Press the "ON/OFF/TARE” key. Wait for few seconds and when the display shows 0

g / lb 0:0.0 oz the scale is ready for weighing.

2) Weigh the first ingredient.

3) Press the "ON/OFF/TARE” key to zero the display (0 g / lb 0:0.0 oz).

4) Weigh the second ingredient.

MODE KEY

This key allows to choose the measuring unit for the weighing operation: kg or lb for

solids and ml or fl oz for liquids.

Start the scale pressing the key "ON/OFF/TARE”. Press the key "MODE”. The display

shows "0 g” or "lb 0:0.0 oz” for solids, or "0 ml” or "0.0 fl oz” for liquids. Toggle from

a measuring unit to the other pressing again the key "MODE”. When the display shows

the measuring unit chosen, proceed with the weighing operation.

OVERLOAD

The message "Err”, "EEEE” or "0-Ld” indicate an overload.

TECHNICAL FEATURES

Two 3V CR2032 batteries

LCD display

Maximum tolerance: +/-1%

Storage environmental requirements: +10°C ÷ +50°C; RH 85%

Operating environmental requirements: +10°C ÷ +40°C; RH 85%

Important! Read the instructions carefully

This product is meant for domestic use.

The conformity, certified by the CE-marking on the device, refers to

the EEC Directive 2004/108 on electromagnetic compatibility. This

product is an electronic device that was tested to assure, according to the current

technical knowledge, that it does not interfere with other nearby located equipment

(electromagnetic compatibility) and that it is safe if used according to the advices given

in the instructions for use. In case of operation anomalies, do not keep using the device

and, if necessary, refer to the manufacturer directly.

DISPOSAL PROCEDURE (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)

The symbol on the bottom of the device indicates the separated collection of

electric and electronic equipment.

At the end of life of the device, do not dispose it as mixed solid municipal

waste, but dispose it referring to a specific collection centre located in your

area or returning it to the distributor, when buying a new device of the same

type to be used with the same functions. If the appliance to be disposed of

is less than 25 cm, it can be returned to a retail location that is over 400 m2 without

having to purchase a new, similar device.

This procedure of separated collection of electric and electronic devices is carried out

forecasting a European environmental policy aiming at safeguarding, protecting and

improving environment quality, as well as avoiding potential effects on human health

due to the presence of hazardous substances in such equipment or to an improper use

of the same or of parts of the same.

Caution! The wrong disposal of electric and electronic equipment may involve sanctions.

WARRANTY

This equipment is covered by a 2-year warranty starting from the purchase date, which

has to be proven by means of the stamp or signature of the dealer and by the

fiscal payment receipt that shall be kept enclosed to this document. This

warranty period complies with the laws in force and applies only in case the consumer

is an individual.

Laica products are designed for domestic use only; therefore, their use for commercial

purposes is forbidden.

The warranty covers only production defects and does not apply, if the damage is

caused by accidental events, misuse, negligence or improper use of the product. Use

the supplied accessories only; the use of other accessories invalidate the warranty

cover.

Do not open the equipment for any reason whatsoever; the opening or the tampering

of the equipment, definitely invalidate the warranty. Warranty does not apply to parts

subject to tear and wear along the use, as well as to batteries, when they are included.

Warranty decays after 2 years from the purchase date. In this case, technical service

interventions will be carried out against payment. Information on technical service

interventions, under warranty terms or against payment, may be requested by writing

at [email protected].

Repair or replacement of products covered by the warranty terms are free of charge. In

case of faults, refer to the dealer; DO NOT send anything directly to LAICA.

All interventions covered by warranty (including product replacement or the replacement

of any of its parts) shall not be meant to extend the duration of the original warranty

period of the replaced product.

The manufacturer cannot be made liable for any damages that may be caused, directly

or indirectly, to people, things and pets resulting from the inobservance of the provisions

contained in the suitable user manual, especially with reference to the instructions

related to installation, use and maintenance of the equipment.

Being constantly involved in improving its own products, Laica reserves the right to

modify its product, totally or partially, with reference to any production need, without

that this involves any responsibility whatsoever by Laica or its dealers.

Your new kitchen scale LAICA is extremely reliable and precise and does not require

any maintenance.

It is necessary to follow a healthy and balanced diet and it becomes essential

to follow a therapeutic diet.

To work normally human body needs to be nourished regularly. Drastic and unbalanced

diets not including all types of foodstuffs should be absolutely avoided.

One of the essential assumptions for a correct feeding is that it meets the energy

requirement of the involved person. Moreover, it is important to consider the variety

of foods since diets involving always the same type of food can lack of some nutrient

principles. While assessing the total quantity of food to take in a day, it is useful to

calculate first of all the energy requirement of the involved person.

On average, the daily energy requirement, represented by the weight and the physical

activity carried out by the involved person, is equal to about 40 calories per kilogram a

day (kg/die) for people performing a heavy work; 30 cal/kg/die for the ones performing

a medium heavy work; and 25 cal/kg/die for the ones performing little physical activity.

The one exceeding the necessary amount of calories needed to meet his/her daily

energy requirement is quite surely subject to overweight, above all if he/she does not

carry out a proper physical activity.

Should one be underweight, it is necessary to seek medical advice and perform the

correct amount of physical activity supported concurrently by a varied and balanced diet.

Always try to weigh food in order to take the right daily ration: taking too much

or too few quantities of a given type of food means following an unbalanced

diet. In any case, it is essential to remember that any change in terms of

quality and quantity to one’s own diet, especially if carried out for therapeutic

purposes, must always be discussed and established previously together with

a doctor.

Hints for a healthy feeding and to control weight:

• To follow a balanced diet it is necessary not to exceed in the consumption of the

same types of food neglecting the essential elements contained in other types of

food, as well as not eating more than needed. Always weigh the food to take the

right daily ration of the same.

• A healthy diet includes suitable quantities of proteins, carbohydrates, fats, fibers,

vitamins and minerals, as well as, obviously, water.

• Having a complete meal only once a day is a bad habit. It is better to have many

small meals instead of just an abundant one. Three meals a day and a sneak in the

middle of the morning or of the afternoon represent the basis for a correct feeding.

• It is suggested to sit down and relax when eating.

Select a comfortable environment can be relevant.

• Do not eat when you are focused on doing other activities, i.e. when you are

watching TV or working, in order to avoid eating too much without even noticing it.

To support the digestion process it is recommended to eat slowly and chew well,

enjoying the color, taste and consistency of the food.

• Combining a correct feeding to physical activity is an essential condition to allow

increasing the metabolism, consuming more calories and remaining in good shape.

• It is important to remember that with age human body seems to need less energy

due to still not so clear reasons (maybe due to the fact that one leads a less active

life): however, many aged people do not reduce their consumption of food and tend

to grow fat.

• To try to obtain a balanced diet, follow these simple suggestions:

limit the consumption of animal fat, simple sugars and salt; moderate the

consumption of alcohol; avoid deli meat, cream ice-creams, chocolate or cream

and sweets with cream; select lean meat; prefer olive oil or seed oil to butter; take

a great deal of fresh vegetables and fruits.

IT IS IMPORTANT TO READ THE IN-STRUCTIONS AND WARNINGS IN THIS

HANDBOOK BEFORE USE AND KEEP IT IN A SAFE PLACE.

WARNINGS

• This scale does not need any maintenance.

• Use the scale carefully, it is a precision instrument.

Take care to avoid to subject the scale to temperature extremes, humidity, impacts,

dust and direct sunlight.

Do not drop or knock the unit.

• Keep the unit far from heat.

• Clean your scale with a damp cloth, do not use abrasive and corrosive

materials or solvents.

• Do not overload the scale.

• Do not open the scale. In the event of opening or tampering the guarantee becomes

invalid.

• Go to the retailer for any maintenance.

• Do not let any liquid penetrate into the body of the scale.

• This appliance is not waterproof.

• Do not leave or use the scale in very humid places; humidity higher than 85% or

the contact with water or any other liquid can cause corrosion and jeopardise the

correct operation of the scale.

• Keep the appliance out of the reach of children.

• Scale for domestic use.

∏ ηÈÓÔ‡ÚÈ· Û·˜ ˙˘Á·ÚÈ¿ ÎÔ˘˙›Ó·˜ LAICA Â›Ó·È ÂÍ·ÈÚÂÙÈ΋˜ ·ÍÈÔÈÛÙ›·˜ Î·È ·ÎÚ›‚ÂÈ·˜

Î·È ‰ÂÓ ¯ÚÂÈ¿˙ÂÙ·È Î·Ì›· Û˘ÓÙ‹ÚËÛË. ∂›Ó·È ··Ú·›ÙËÙË fiÙ·Ó ·ÎÔÏÔ˘ıÂ›Ù·È ÌÈ·

‰›·ÈÙ· ˘ÁÈÂÈÓ‹ Î·È ÈÛÔÚÚÔË̤ÓË Î·È Î·ı›ÛÙ·Ù·È ÂȂ‚ÏË̤ÓË fiÙ·Ó

·ÎÔÏÔ˘ıÂ›Ù·È ÌÈ· ‰›·ÈÙ· Ì ıÂÚ·¢ÙÈÎfi ÛÎÔfi. ∆Ô ·ÓıÚÒÈÓÔ ÛÒÌ·, ÁÈ· Ó·

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Ó· ·ÔʇÁÔÓÙ·È ‰Ú·ÛÙÈΤ˜ Î·È ÌË ÈÛÔÚÚÔË̤Ó˜ ‰›·ÈÙ˜ Ô˘ ‰ÂÓ ÂÚÈÏ·Ì‚¿ÓÔ˘Ó

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Ï·Ì‚¿ÓÂÙ·È ˘fi”Ë Ë ÔÈÎÈÏ›· ÙˆÓ ÙÚÔÊÒÓ ÂÂȉ‹ ÔÈ ‰›·ÈÙ˜ Ô˘ ·ÔÙÂÏÔ‡ÓÙ·È ·fi ÙȘ

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ÛÙÔȯ›·. °È· Ó· ÂÎÙÈÌ‹ÛÂÙ ÙË Û˘ÓÔÏÈ΋ ÔÛfiÙËÙ· ÙˆÓ ÙÚÔÊÒÓ Ô˘ Ú¤ÂÈ Ó·

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·ÙfiÌÔ˘. ∫·Ù¿ ̤ÛÔ fiÚÔ, Ë ËÌÂÚ‹ÛÈ· ıÂÚÌȉÈ΋ ·Ó¿ÁÎË, Û ۯ¤ÛË Ì ÙÔ ‚¿ÚÔ˜ Î·È ÙË

ۈ̷ÙÈ΋ ‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ· ÙÔ˘ ˘ÔÎÂÈ̤ÓÔ˘, Â›Ó·È ÂÚ›Ô˘ 40 ıÂÚÌ›‰Â˜ ·Ó¿ ÎÈÏfi ÙËÓ

Ë̤ڷ (kg/die) ÁÈ· οÔÈÔÓ Ô˘ οÓÂÈ ÎÔ˘Ú·ÛÙÈ΋ ‰Ô˘ÏÂÈ¿; 30 cal/kg/die ÁÈ· οÔÈÔÓ Ô˘

οÓÂÈ Ì¤ÙÚÈ· ‰Ô˘ÏÂÈ¿; 25 cal/kg/die ÁÈ· οÔÈÔÓ ¯ˆÚ›˜ ÌÂÁ¿ÏË ÛˆÌ·ÙÈ΋ ‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ·.

ŸÔÈÔ˜ ˘ÂÚ‚·›ÓÂÈ ÙÔ ··Ú·›ÙËÙÔ ÔÛÔÛÙfi ÁÈ· ÙËÓ ÈηÓÔÔ›ËÛË ÙˆÓ ËÌÂÚ‹ÛȈÓ

ıÂÚÌȉÈÎÒÓ ·Ó·ÁÎÒÓ, ÂȉÈο ·Ó ‰ÂÓ Î¿ÓÂÈ Î¿ÔÈ· ηٿÏÏËÏË ÛˆÌ·ÙÈ΋ ‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ·,

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Û˘Ì‚Ô˘Ï¢Ù› ÙÔ ÁÈ·ÙÚfi Î·È Ó· ‰È·ÙËÚ‹ÛÂÈ ¤Ó· ÛˆÛÙfi Â›Â‰Ô ÛˆÌ·ÙÈ΋˜

‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ·˜ ηıÒ˜ Î·È ‰È·ÙÚÔÊ‹ ÔÈΛÏË Î·È ÈÛÔÚÚÔË̤ÓË. ¡· ÚÔÛ·ı›ÙÂ

¿ÓÙ· Ó· ˙˘Á›˙ÂÙ ٷ ÙÚfiÊÈÌ· ÒÛÙ ӷ ηٷӷÏÒÓÂÙ ÙË ÛˆÛÙ‹ ËÌÂÚ‹ÛÈ·

ÌÂÚ›‰·: Ë ˘ÂÚ‚ÔÏÈ΋ ‹ Ë ·ÓÂ·Ú΋˜ ηٷӿψÛË ÌÈ·˜ ηıÔÚÈṲ̂Ó˘ ÙÚÔÊ‹˜

ÛËÌ·›ÓÂÈ fiÙÈ ·ÎÔÏÔ˘ı›Ù ÌÈ· ‰›·ÈÙ· ÌË ÈÛÔÚÚÔË̤ÓË. ™Â οı ÂÚ›ÙˆÛË

Â›Ó·È ··Ú·›ÙËÙÔ Ó· ı˘Ì¿ÛÙ fiÙÈ Î¿ı ÔÈÔÙÈ΋ Î·È ÔÛÔÙÈ΋ ‰È·ÊÔÚÔÔ›ËÛË

Ô˘ ı· ÚÔηϤÛÂÙ ÛÙË ‰›·ÈÙ·, ÂȉÈο ·Ó Â›Ó·È ÁÈ· ıÂÚ·¢ÙÈÎfi ÛÎÔfi,

Ú¤ÂÈ ¿ÓÙ· Ó· ÙË Û˘˙Ëٿ٠ÚÔÏËÙÈο Ì ÙÔ ÁÈ·ÙÚfi Û·˜.

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Ô˘ ÂÚÈÏ·Ì‚¿ÓÔÓÙ·È Û ¿ÏÏ· ÙÚfiÊÈÌ· Î·È Ó· ÌËÓ ÙÚÒÙ ÂÚÈÛÛfiÙÂÚÔ ·fi fiÛÔ

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˘‰·Ù·ÓıڿΈÓ, ÏÈÒÓ, ÈÓÒÓ, ‚ÈÙ·ÌÈÓÒÓ Î·È ÌÂÙ·ÏÏÈÎÒÓ ÛÙÔȯ›ˆÓ, ηÈ, Ê˘ÛÈο,

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ÌÈ·˜ ÛˆÛÙ‹˜ ‰È·ÙÚÔÊ‹˜.

• ™˘Ó›ÛÙ·Ù·È Ó· οıÂÛÙÂ Î·È Ó· ¯·Ï·ÚÒÓÂÙ ÙË ÛÙÈÁÌ‹ ÙÔ˘ Á‡̷ÙÔ˜; Ë ÂÈÏÔÁ‹ ÂÓfi˜

¿ÓÂÙÔ˘ ÂÚÈ‚¿ÏÏÔÓÙÔ˜ ÌÔÚ› Ó· Â›Ó·È ¤Ó· ÛËÌ·ÓÙÈÎfi ÛÙÔȯ›Ô.

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ÙËÏÂfiÚ·ÛË ‹ ÂÓÒ ‰Ô˘Ï‡ÂÙÂ; ¤ÙÛÈ ı· ·ÔʇÁÂÙ ӷ ÙÚÒÙ ˘ÂÚ‚ÔÏÈο ¯ˆÚ›˜ Ó·

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ÙÚÒÙ ·ÚÁ¿ Î·È Ó· Ì·Û¿Ù ηϿ, Ó· ÓÈÒıÂÙ ÙÔ ¯ÚÒÌ·, ÙË Á‡ÛË Î·È ÙËÓ Ô˘Û›· ÙÔ˘

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ÚÔ¸fiıÂÛË ÁÈ· Ó· ÌÔÚ›Ù ӷ ·˘Í¿ÓÂÙ ÙÔ ÌÂÙ·‚ÔÏÈÛÌfi ηٷӷÏÒÓÔÓÙ·˜

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Ê·›ÓÂÙ·È Ó· ¯ÚÂÈ¿˙ÂÙ·È ÏÈÁfiÙÂÚË ÂÓ¤ÚÁÂÈ· ÁÈ· ÏfiÁÔ˘˜ Ô˘ ‰ÂÓ Â›Ó·È ·ÎfiÌË Ôχ

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ÂÚÈÔÚ›ÛÙ ÙËÓ Î·Ù·Ó¿ÏˆÛË ˙ˆÈÎÔ‡ Ï›Ô˘˜, ·ÏÒÓ Û·Î¯¿ÚÂˆÓ Î·È Ì·ÁÂÈÚÈÎÔ‡

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·ÁˆÙ¿ Ì Îڤ̷ Á¿Ï·ÎÙÔ˜, ÙË ÛÔÎÔÏ¿Ù· ‹ ÙÔ “ˆÌ› Î·È Ù· ÁÏ˘Î¿ Ì Îڤ̷ Á¿Ï·ÎÙÔ˜;

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˘ÁÚ·Û›· ÌÂÁ·Ï‡ÙÂÚË ·fi 85% ‹ Ë Â·Ê‹ Ì ÓÂÚfi ‹ ¿ÏÏ· ˘ÁÚ¿ ÌÔÚ› Ó·

• Se aconseja sentarse y relajarse al momento de la comida; seleccionar un ambiente

confortable puede ser un aspecto importante.

• No comer al estar concentrado en otras actividades, mirando la televisión o trabajando,

para evitar de comer en exceso sin darse cuenta. Para favorecer el proceso de la digestión

se aconseja comer lentamente y mascar bien, gustar el color, sabor y consistencia de la

comida.

• Combinar una correcta alimentación a la actividad física es condición esencial para

permitir de aumentar el metabolismo consumando más calorías y quedarse en forma.

• Es importante recordar que con el avanzar de la edad el cuerpo humano parece necesitar

menores energías por razones todavía poco claras (tal vez debido al hecho que se realiza

una vida menos activa): sin embargo muchos ancianos no reducen su consumo de

comida y entonces tienden a engordar. Habituarse a seguir una dieta equilibrada ayuda

seguramente a mejorar la calidad de la vida, promover la salud y prevenir patologías,

aumentar la vitalidad, mantener el peso-forma!

• Para intentar de obtener un régimen equilibrado, hay que seguir estos simples consejos:

limitar el consumo de grasas animales, de azúcares simples y del sal de cocina; moderar

el consumo de alcohol; evitar los salchichones y embutidos, los helados a la crema,

chocolate o nata y los dulces a la crema; escoger la carne magra; preferir el aceite de

oliva o de semillas a la mantequilla; consumar muchas verduras frescas y fruta.

ES IMPORTANTE ANTES DEL EMPLEO LEER ATENTAMENTE LAS INSTRUCCIONES Y

LAS ADVERTENCIAS CONTENIDAS EN EL PRESENTE MANUAL Y CONSERVARLAS CON

ESMERO.

ADVERTENCIAS

• La balanza no necesita manutención.

• Tratar la balanza con cuidado ya que es un instrumento de precisión. Además, se debe

tener cuidado con no someter a la balanza a variaciones de temperaturas extremas,

humedad, golpes, polvo y a la luz directa del sol. No dejar que caiga ni se golpee.

• Mantener a la unidad lejos de fuentes de calor.

• Limpiar la balanza con un paño húmedo pero sin usar sustancias ácidas,

abrasivas, corrosivas ni solventes químicos.

• No sobrecargar la balanza más allá de su capacidad.

• No abrir la balanza por ningún motivo. En caso de apertura o manumisión la garantía

caduca.

• Dirigirse al revendedor para las operaciones relacionadas con la manutención.

• Tener cuidado con que no penetren líquidos en el cuerpo de la balanza.

• Esta balanza no es impermeable.

• No dejar ni utilizar la balanza en entornos saturados de agua; una humedad superior al

85% o el contacto con agua u otros líquidos puede provocar corrosión y afectar el correcto

funcionamiento de la balanza.

• Mantener a la balanza lejos del alcance de los niños.

• Balanza para empleo doméstico.

Cuidado!!!

• Nunca comenzar dietas de manera autónoma. Siempre consultar al médico o

dietista.

• Auto-medición significa control, no diagnosis o tratamiento. Los valores

inusuales se deben siempre discutir con el propio médico. En ninguna

circunstancia se deben modificar las dosificaciones de cualquier medicamento

prescrito por el propio médico.

COLOCACIÓN/CAMBIO DE BATERÍAS

La presente balanza funciona con 2 baterías al litio sustituible. Quite la película protectora de

la batería antes del empleo.

1) Introducir 2 baterías 3V tipo CR2032 con el polo positivo (+) hacia arriba en el alojamiento

del fondo de la balanza.

2) Cuando la batería está descargada en el display aparece "LO” o bien el símbolo de la

batería.

Extraer la batería si no se usa la balanza por largos períodos de tiempo.

Quitar la batería descargada haciendo deslizar la tapa del alojamiento de baterías en la

dirección de laflecha. Extraer la batería y eliminarla como desecho especial en los puntos de

recogimiento indicados para el reciclaje. Para mayores informaciones sobre la eliminación de

las baterías descargadas, se ruega contactar la tienda donde se ha comprado el aparato que

contenía las baterías, el Ayuntamiento o el servicio local de eliminación de desechos.

Cuidado: Para una mejor seguridad se desaconseja a los niños de menos de 12 años

de quitar las baterías.

INSTRUCCIONES PARA EL USO

1) Posicionar la balanza en una superficie llana y rígida.

2) Presione la tecla "ON/OFF/TARE”. Cuando el visualizador muestra 0 g / lb 0:0.0 oz la

balanza está lista para el pesaje.

3) Proceder con el pesaje.

4) El apagado es automático después de 3 minutos de no empleo. Para extender la

duración de las baterías, apagar la balanza presionando la tecla "ON/OFF/TARE” durante

aproximadamente 3 segundos.

FUNCIÓN TARA

La función TARA permite poner a cero en cualquier momento el display y pesar varias veces

sin extraer los ingredientes ya pesados en la balanza.

1) Pulsar la tecla "ON/OFF/TARE”. Esperar algunos segundos y cuando el visualizador

muestra 0 g / lb 0:0.0 oz la balanza está lista para el pesaje.

2) Pesar la primera vez.

3) Pulsar la tecla "ON/OFF/TARE” para poner de nuevo el display en 0 g / lb 0:0.0 oz.

4) Pesar la segunda vez.

TECLA MODE

Esta tecla permite de seleccionar la unidad de medida para el pesaje: kg o lb para los sólidos

y ml o fl oz para los líquidos. Encender la balanza pulsando la tecla "ON/OFF/TARE”. Pulsar la

tecla "MODE”. El visualizador indica "0 g” o "lb 0:0.0 oz” para los sólidos o "0 ml” o "0.0 fl oz”

para los líquidos. Pasar de una unidad de medida a la otra pulsando otra vez la tecla "MODE”.

Cuando el visualizador visualiza la unidad de medida seleccionada, proceder con el pesaje.

SOBREPESO

Las escrituras "Err”, "EEEE” o bien "0-Ld” son indicadores de sobrepeso.

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

2 baterías 3V tipo CR2032

Display LCD

Tolerancia máxima: +/-1%

Condiciones ambientales de conservación: +10°C +50°C; RH 85%

Condiciones ambientales de utilización: +10°C +40°C; RH 85%

Atención! Lea las instrucciones de uso

Este producto está indicado para un uso doméstico.

La conformidad, probada por el marcado CE indicado en el dispositivo, es relativa a

la directiva 2004/108 CEE inherente la compatibilidad electromagnética.

Este producto es un instrumento electrónico que ha sido averiguado para

garantizar, al estado actual de los conocimientos técnicos, sea de no interferir con otros

aparatos en las cercanías, (compatibilidad electromagnética) sea de estar seguro si utilizado

según las indicaciones de las instrucciones para el uso. En caso de comportamientos anómalos

del dispositivo, no continuar con el uso y eventualmente contactar directamente al productor.

PROCEDIMIENTO DE ELIMINACIÓN (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)

El símbolo colocado en el fondo del aparato indica la recogida separada de los

equipos eléctricos y electrónicos. Al término de la vida útil del aparato, no eliminar

como residuo municipal sólido mixto sino eliminarlo en un centro de recogida

específico colocado en vuestra zona o entregarlo al distribuidor a la hora de

comprar un nuevo aparato del mismo tipo y destinado a las mismas funciones. En

caso de que el aparato a eliminar tenga una dimensión inferior a los 25 cm es

posible entregarlo en un punto de venta con un metraje superior a los 400 metros cuadrados

sin obligación de comprar un nuevo dispositivo similar.

Este procedimiento de recogida separada de los equipos eléctricos y electrónicos se realiza

con el propósito de una política del medioambiente comunitaria con objetivos de salvaguardia,

defensa y mejoramiento de la calidad del medioambiente y para evitar efectos potenciales

en la salud de los seres humanos debido a la presencia de sustancias peligrosas dentro de

estos equipos o a un uso inapropiado de los mismos o de algunas de sus partes. Cuidado!

Una eliminación no correcta de equipos eléctricos y electrónicos podría conllevar sanciones.

GARANTÍA

Este aparato está garantizado por 2 años a partir de la fecha de compra, que debe estar

certificada por el sello y firma del revendedor y el recibo fiscal, que se conservará

adjunto. Dicho periodo es conforme a la legislación vigente y se aplica solamente en el caso

en que el consumidor sea un sujeto particular. Los productos Laica han sido proyectados para

el uso domestico y no se permite el empleo en ejercicios públicos.

La garantía ampara sólo los defectos de producción y no es válida si el daño fuera causado

por un accidente, uso incorrecto, negligencia o uso impropio del producto. Emplee sólo los

accesorios entregados, el empleo de otros accesorios puede hacer que la garantía pierda su

validez. No abra por ningún motivo el aparato; en caso de apertura o alteración, la garantía

pierde definitivamente su validez. La garantía no se aplica a las partes sometidas a desgaste

debido al uso y a las baterías cuando se suministren en dotación. Pasados los 2 años desde

la compra, la garantía se vence; en este caso las intervenciones de asistencia técnica se

realizarán bajo pago. Informaciones sobre las intervenciones de asistencia técnica, sea en

garantía o bajo pago, se pueden solicitar contactando [email protected].

No es debida ninguna forma de contribución para las reparaciones o sustituciones de

productos inclusos en los términos de la garantía. En caso de averías, diríjase al revendedor;

NO envíe directamente a LAICA.

Todas las intervenciones en garantía (incluso aquellas de sustitución del producto o de una de

sus partes) no extienden la duración del periodo de garantía original del producto sustituido.

El fabricante no se considera responsable por posibles daños que puedan, directa o

indirectamente, afectar a personas, cosas o animales domésticos por la inobservancia de

todas las disposiciones indicadas en este manual de instrucciones y, especialmente, referidas

a las advertencias sobre la instalación, uso y mantenimiento del aparato.

Es facultad de la sociedad Laica, al estar constantemente empeñada en la mejora de sus

propios productos, modificar sin preaviso alguno totalmente o en parte los productos presentes

en el catálogo en relación a necesidades de producción, sin que ello comporte responsabilidad

alguna por parte de la sociedad Laica o de sus vendedores.

BENESSERE LAICA, SL

P. Ind. El Pastoret C/Cataluña, 9-11 - 03640 - Monovar

Tel. 966961040 • Fax 966961046

E-mail: [email protected] - C.I.F. B-53613030

Vuestra nueva balanza de cocina LAICA es muy fiable y precisa y no necesita de ningún

mantenimiento. Es necesaria para seguir un régimen sano y equilibrado y es

indispensable para seguir un régimen con objetivos terapéuticos.

Para funcionar normalmente el cuerpo humano necesita de tomar la comida con regularidad;

hay que evitar absolutamente las dietas drásticas y desequilibradas que no incluyen todos

los alimentos. Una de las condiciones fundamentales para una correcta alimentación es que

ella responda a la necesidad calórica del individuo; además, es importante considerar las

variedades de los alimentos, porque los regímenes alimenticios que se componen siempre

de los mismos alimentos pueden faltar de algunos principios nutritivos. Cuando se estima la

cantidad total de los alimentos a consumir durante el día, es útil calcular antes cuales son las

necesidades calóricas de la persona.

En promedio, la necesidad calórica diaria, en proporción al peso y a la actividad física

desarrollada por el sujeto, es aproximadamente de 40 calorías por kilo por día (kg/die) para

los que desarrollan un trabajo pesado; 30 cal/kg/die para los que desarrollan un trabajo

medio; 25 cal/kg/die para los que desarrollan poca actividad física. Los que superan la cuota

necesaria para satisfacer la necesidad calórica diaria, especialmente si no se desarrolla una

actividad física adecuada están casi inevitablemente sometidos al exceso de peso. Si uno tiene

peso insuficiente, hay que consultar al médico y mantener un justo nivel de actividad física

acompañado por una alimentación varia y equilibrada.

Siempre hay que intentar de pesar los alimentos para tomar la correcta ración

diaria: consumir en exceso o de manera insuficiente un determinado alimento

significa seguir un régimen no equilibrado. De todas maneras es indispensable

recordar que toda variación de calidad y cantidad a realizar en el régimen,

especialmente si con objetivos terapéuticos, se debe siempre discutir y establecer

antes con el propio médico.

Consejos para una sana alimentación y para un control del peso:

• Para seguir una dieta equilibrada es necesario no exceder en el consumo de las mismas

comidas, sin considerar los elementos esenciales contenidos en otros alimentos y no

comer más de lo que se necesita. Una dieta sana contiene cantidades adecuadas de

proteínas, carbohidratos, grasas, fibras, vitaminas y minerales y, naturalmente, agua.

Siempre pesar los alimentos para tomar la correcta ración diaria.

• Hacer una comida completa solamente una vez por día es una mala costumbre; es mejor

hacer pequeñas comidas en lugar de una comida abundante. Tres comidas por día y

una merienda a mitad de la mañana o por la tarde representan la base de una correcta

alimentación.

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