D-2
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
Vorwort ..................................................................................................................................................... D-3
Kennzeichnung wichtiger Hinweise ............................................................................................................. D-3
Wichtige Sicherheitshinweise ..................................................................................................................... D-4
Explosionszeichnung .................................................................................................................................. D-6
Stückliste ................................................................................................................................................. D-6
Montage ................................................................................................................................................... D-7
Trainingsanleitung ..................................................................................................................................... D-8
Einführung ............................................................................................................................................ D-8
Aufwärmübungen ................................................................................................................................... D-8
Trainingsübungen .................................................................................................................................... D-8
Bedienung ................................................................................................................................................ D-9
Tastenfunktion ....................................................................................................................................... D-9
Trainings-Programme ............................................................................................................................... D-9
Trainings-Programme P1–P3 ..................................................................................................................... D-10
Pfl ege/Wartung ......................................................................................................................................... D-11
Technische Daten ....................................................................................................................................... D-11
Entsorgung ................................................................................................................................................ D-11
Gewährleistung ......................................................................................................................................... D-13
Workoutplan ............................................................................................................................................. D-15
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