Handleidingen voor Sport & Fitness
Voor handleidingen in de categorie Sport & Fitness kun je hieronder jouw product kiezen. Via de zoekfunctie kun je ook direct naar een handleiding in onze database zoeken. Gebruik hiervoor het modelnummer of de merknaam van het product waarvoor je de handleiding zoekt. Handleiding niet gevonden? Neem dan contact met ons op.
Is je product kapot en biedt de handleiding geen oplossing meer? Dan kun je voor reparatie gratis terecht bij Repair Café.
- Activity trackers
- Crosstrainers
- Ergotrainers
- Fitnessapparaten
- Fitnessconsoles
- Golf GPS
- Hartslagmeters
- Hometrainers
- Inline skates
- Lawine-airbags
- Loopbanden
- Roeimachines
- Sauna's
- Scoreborden
- Skibindingen
- Skihelmen
- Sporthorloges
- Stappentellers
- Steppers
- Stopwatches
- Swing analysers
- Tafeltennistafels
- Trilplaten
- Vliegers
- Voetbaldoelen
Veelgestelde vragen
Ons supportteam zoekt dagelijks naar nuttige productinformatie en antwoorden op veelgestelde vragen. Als er onverhoopt toch een onjuistheid tussen onze veelgestelde vragen staat, laat het ons dan weten via het contactformulier.
Wat is de maximale hartslag tijdens inspanning? Geverifieerd
Over het algemeen kunt u een hartslag van 220 nemen en daar uw leeftijd van aftrekken. Voor een persoon van 48 jaar is de maximale hartslag dus 220 minus 48, wat gelijk is aan 172. Als u niet zeker bent van uw persoonlijke toestand, raadpleeg dan uw arts.
Ik vind dit nuttig (23) Lees meerHoeveel beweging heeft een gemiddelde volwassene nodig? Geverifieerd
Als volwassene is het verstandig om in totaal minimaal 2,5 uur per week matig intensief te bewegen. Idealiter wordt dit over meerdere dagen verspreid.
Ik vind dit nuttig (14) Lees meer