Home > Sport & Fitness > Sporthorloges > Polar Sporthorloges > Polar RC3 GPS Sporthorloge

Handleiding Polar RC3 GPS Sporthorloge

Handleiding voor je Polar RC3 GPS Sporthorloge nodig? Hieronder kun je de handleiding gratis bekijken en downloaden als PDF in het Nederlands en/of Engels. Dit product heeft 1 veelgestelde vraag, 0 comments en heeft 0 stemmen. Is dit niet de handleiding die je zoekt, neem dan contact met ons op.

Is je product kapot en biedt de handleiding geen oplossing meer? Dan kun je voor reparatie gratis terecht bij Repair Café.

Handleiding

CONTENTS

1. INTRODUCTION .................................................................................................................... 4

2. THE ALL-IN-ONE TRAINING SYSTEM ........................................................................................... 5

Training Computer Parts......................................................................................................... 5

Training Software................................................................................................................. 5

Available Accessories ........................................................................................................... 6

Button Functions .................................................................................................................. 7

Menu Structure ................................................................................................................... 7

3. TRAINING COMPUTER BATTERY ................................................................................................ 9

Charging Your Training Computer ............................................................................................. 9

Battery operating time ........................................................................................................... 9

Battery Status Indication ........................................................................................................ 10

Low battery notifications . ............................ ..................................................... .................. 10

4. SETTING UP THE TRAINING COMPUTER....................................................................................... 12

Basic Settings..................................................................................................................... 12

Sport Profile Settings ............................................................................................................ 12

5. TRAINING........................................................................................................................... 13

Wearing the Heart Rate Sensor ................................................................................................ 13

Starting a Training Session ..................................................................................................... 13

Train with Polar ZoneOptimizer ................................................................................................ 16

Start Training Session with Polar ZoneOptimizer............................................ .......................... 16

Training Views .................................................................................................................... 17

Button Functions During Training .............................................................................................. 21

Record a Lap . ............................ ............................ ............................ .............................. 21

Lock a Sport Zone..................................................... ............................ ............................ 21

Night Mode ............................. ..................................................... ............................ ....... 21

View Quick Menu... ... ............................ ..................................................... ....................... 22

Pause / Stop Training Recording............................................................................................... 22

Back to Starting Point ........................................................................................................... 22

6. AFTER TRAINING .................................................................................................................. 23

Training Benefit................................................................................................................... 23

Training Files...................................................................................................................... 24

Delete Files . ............................ ............................ ............................ ................................ 26

Week Summaries ................................................................................................................. 27

Reset Week Summaries.... ... ............................ ..................................................... .............. 27

Totals Since xx.xx.xxxx .......................................................................................................... 27

Reset Totals .................. ............................ ............................ .......................................... 27

7. POLARPERSONALTRAINER.COM ................................................................................................ 28

Analyze Your Training Data ............................. ............................ ............................ ............ 28

Utilize Polar Endurance Training Programs............. ............................ ............................ ........ 28

8. SETTINGS .......................................................................................................................... 29

Sport Profile Settings ............................................................................................................ 29

Running Settings ..................... ... ..................................................... ............................ ..... 29

Cycling Settings .......................... ............................ ............................ ............................. 29

Other Sport Settings............. ............................ ..................................................... ............ 31

Heart Rate Settings............................................................................................................... 31

User Information Settings ....................................................................................................... 32

Maximum Heart Rate (HRmax) ......................................................................... ................... 32

OwnIndex® .............................................. ..................................................... .................. 32

General Settings .................................................................................................................. 32

ENGLISH

Beoordeling

Laat ons weten wat je van de Polar RC3 GPS Sporthorloge vindt door een beoordeling achter te laten. Wil je je ervaringen met dit product delen of een vraag stellen? Laat dan een bericht achter onderaan de pagina.

Bent u tevreden over de Polar RC3 GPS Sporthorloge?
Ja Nee

Beoordeel dit product als eerste

0 stemmen

Praat mee over dit product

Laat hier weten wat jij vindt van de Polar RC3 GPS Sporthorloge. Als je een vraag hebt, lees dan eerst zorgvuldig de handleiding door. Een handleiding aanvragen kan via ons contactformulier.

Meer over deze handleiding

We begrijpen dat het prettig is om een papieren handleiding te hebben voor je Polar RC3 GPS Sporthorloge. Je kunt de handleiding bij ons altijd downloaden en daarna zelf printen. Indien je graag een originele handleiding wilt hebben, raden we je aan contact op te nemen met Polar. Zij kunnen wellicht nog voorzien in een originele handleiding. Zoek je de handleiding van Polar RC3 GPS Sporthorloge in een andere taal? Kies op de homepage je taal naar keuze en zoek daarna op het modelnummer om te zien of we deze beschikbaar hebben.

Specificaties

Merk	Polar
Model	RC3 GPS
Categorie	Sporthorloges
Bestandstype	PDF
Bestandsgrootte	6.98 MB

Alle handleidingen voor Polar Sporthorloges
Meer handleidingen voor Sporthorloges

Veelgestelde vragen over Polar RC3 GPS Sporthorloge

Ons supportteam zoekt dagelijks naar nuttige productinformatie en antwoorden op veelgestelde vragen. Als er onverhoopt toch een onjuistheid tussen onze veelgestelde vragen staat, laat het ons dan weten via het contactformulier.