Home > Sport & Fitness > Hometrainers > Marcy Hometrainers > Marcy NSP-490 Hometrainer

Handleiding Marcy NSP-490 Hometrainer

Handleiding voor je Marcy NSP-490 Hometrainer nodig? Hieronder kun je de handleiding gratis bekijken en downloaden als PDF in het Nederlands en/of Engels. Dit product heeft 4 veelgestelde vragen, 0 comments en heeft 0 stemmen. Is dit niet de handleiding die je zoekt, neem dan contact met ons op.

Is je product kapot en biedt de handleiding geen oplossing meer? Dan kun je voor reparatie gratis terecht bij Repair Café.

Handleiding

www.

marcypro.c

IMPORTANT SAFETY NOTICE

PRECAUTIONS

This exercise bike is built for optimal safety. However, certain precautions apply whenever

you operate a piece of exercise equipment. Be sure to read the entire manual before you

assemble or operate your bike. In particular, note the following safety precautions:

1. Keep children and pets away from the exercise bike at all times. DO NOT leave

children unattended in the same room with the bike.

2. Only one person at a time should use the bike.

3. If the user experiences dizziness, nausea, chest pain, or any other abnormal symptoms,

STOP the workout at once. CONSULT A PHYSICIAN IMMEDIATELY.

4. Position the bike on a clear, leveled surface. DO NOT use the bike near water or

outdoors.

5. Keep hands away from all moving parts.

6. Always wear appropriate workout clothing when exercising. DO NOT wear robes or

other clothing that could become caught in the bike. Running or aerobic shoes are also

required when using the bike.

7. Use the bike only for its intended use as described in this manual. DO NOT use

attachments not recommended by the manufacturer.

8. Do not place any sharp object around the bike.

9. Disabled person should not use the bike without a qualified person or physician in

attendance.

10. Before using the bike to exercise, always do stretching exercises to properly warm up.

11. Never operate the bike if it is not functioning properly.

12. Read all warnings posted on the exercise bike.

13. Inspect the exercise bike for worn or loose component prior to use. Tighten/replace any

loose or wore components prior to use.

14. Care should be taken in mounting or dismounting the exercise bike.

15. This exercise bike is for consumer and home use only.

WARNING: BEFORE BEGINNING ANY EXERCISE PROGRAM, CONSULT YOUR

PHYSICIAN. THIS IS ESPECIALLY IMPORTANT FOR INDIVIDUALS OVER THE AGE OF

35 OR PERSONS WITH PRE-EXISTING HEALTH PROBLEMS. READ ALL

INSTRUCTIONS BEFORE USING ANY FITNESS EQUIPMENT. IMPEX INC. ASSUMES NO

RESPONSIBILITY FOR PERSONAL INJURY OR PROPERTY DAMAGE SUSTAINED BY

OR THROUGH THE USE OF THIS PRODUCT.

SAVE THESE INSTRUCTIONS.

Beoordeling

Laat ons weten wat je van de Marcy NSP-490 Hometrainer vindt door een beoordeling achter te laten. Wil je je ervaringen met dit product delen of een vraag stellen? Laat dan een bericht achter onderaan de pagina.

Bent u tevreden over de Marcy NSP-490 Hometrainer?
Ja Nee

Beoordeel dit product als eerste

0 stemmen

Praat mee over dit product

Laat hier weten wat jij vindt van de Marcy NSP-490 Hometrainer. Als je een vraag hebt, lees dan eerst zorgvuldig de handleiding door. Een handleiding aanvragen kan via ons contactformulier.

Meer over deze handleiding

We begrijpen dat het prettig is om een papieren handleiding te hebben voor je Marcy NSP-490 Hometrainer. Je kunt de handleiding bij ons altijd downloaden en daarna zelf printen. Indien je graag een originele handleiding wilt hebben, raden we je aan contact op te nemen met Marcy. Zij kunnen wellicht nog voorzien in een originele handleiding. Zoek je de handleiding van Marcy NSP-490 Hometrainer in een andere taal? Kies op de homepage je taal naar keuze en zoek daarna op het modelnummer om te zien of we deze beschikbaar hebben.

Specificaties

Merk	Marcy
Model	NSP-490
Categorie	Hometrainers
Bestandstype	PDF
Bestandsgrootte	1.65 MB

Alle handleidingen voor Marcy Hometrainers
Meer handleidingen voor Hometrainers

Veelgestelde vragen over Marcy NSP-490 Hometrainer

Ons supportteam zoekt dagelijks naar nuttige productinformatie en antwoorden op veelgestelde vragen. Als er onverhoopt toch een onjuistheid tussen onze veelgestelde vragen staat, laat het ons dan weten via het contactformulier.

Mijn hometrainer maakt een tikkend geluid tijdens het trappen, wat kan ik hieraan doen? Geverifieerd

In de meeste gevallen wordt het geluid veroorzaakt door de trappers. Dit kan worden opgelost door de trappers eraf te halen en opnieuw te monteren. Het kan ook zijn dat er in de behuizing een kabel losthangt en tegen bewegende onderdelen aankomt. Maak de behuizing los en maak de kabel vast waar deze hoort of zorg dat deze niet meer tegen de bewegende onderdelen komt.

Ik vind dit nuttig (1097) Lees meer

Welke spieren train ik bij het gebruik van een hometrainer? Geverifieerd

Bij correct gebruik van een hometrainer worden buik-, bil- en beenspieren getraind.

Ik vind dit nuttig (695) Lees meer

Hoeveel beweging heeft een gemiddelde volwassene nodig? Geverifieerd

Als volwassene is het verstandig om in totaal minimaal 2,5 uur per week matig intensief te bewegen. Idealiter wordt dit over meerdere dagen verspreid.

Ik vind dit nuttig (26) Lees meer

Wat is de maximale hartslag tijdens inspanning? Geverifieerd

Over het algemeen kunt u een hartslag van 220 nemen en daar uw leeftijd van aftrekken. Voor een persoon van 48 jaar is de maximale hartslag dus 220 minus 48, wat gelijk is aan 172. Als u niet zeker bent van uw persoonlijke toestand, raadpleeg dan uw arts.

Ik vind dit nuttig (26) Lees meer