Home > Sport & Fitness > Activity trackers > Soleus Activity trackers > Soleus SF004 Rise Activity tracker

Handleiding Soleus SF004 Rise Activity tracker

Handleiding voor je Soleus SF004 Rise Activity tracker nodig? Hieronder kun je de handleiding gratis bekijken en downloaden als PDF in het Nederlands en/of Engels. Dit product heeft 3 veelgestelde vragen, 0 comments en heeft 0 stemmen. Is dit niet de handleiding die je zoekt, neem dan contact met ons op.

Is je product kapot en biedt de handleiding geen oplossing meer? Dan kun je voor reparatie gratis terecht bij Repair Café.

Handleiding

ENGLISH

SOLEUS “RISE” FITNESS TRACKER (SF004)

Thank you for purchasing the Soleus Rise Fitness Tracker. This guide is intended to get you set up and using

your device as quickly possible. For the most updated version of the full-length instruction manual visit

WWW.SOLEUSRUNNING.COM

CHARGE THE BATTERY!

It is recommended that you charge your battery for 3 hours before first use.

Align the prongs on the charging cable to the metal pads on the back of the device. Wrap and clip the

retention band in place. Plug the cable into the USB port of your computer or outlet adaptor.

The fully charged battery should last 15 days under normal use conditions. It is recommended to not let the

battery discharge lower than 10% before re-charging.

BASIC USE

Button B1: this button is used to scroll through your daily activity and workout statistics, starting and stopping

the timers and turning the Bluetooth on and off.

Button B2: this button is used to scroll through each mode and starting or stopping the timers and turning

the Bluetooth on and off.

If the screen is OFF pressing either the B1 or B2 button will turn it ON.

DOWNLOAD THE SOLEUS GO! APP

The SOLEUS GO! app is available for iPhone and Android smartphones. The SOLEUS GO! app is required for

device setup and will enhance your ongoing fitness tracking. Learn more about the SOLEUS GO! app by

visiting WWW.SOLEUSRUNNING.COM, and download it for free in the App Store or Google Play.

PAIRING RISE TO YOUR SMARTPHONE

After you have downloaded the SOLEUS GO! app you can pair your Rise to your smartphone.

On your Rise device:

Press the B1 or B2 button to turn the screen on (the current time will be displayed on the screen).

Press-and-hold the B1 or B2 button until the word PAIR and the device ID code appear on the screen (PAIR

will be blinking).

On your smart phone:

(While PAIR is blinking) Open the SOLEUS GO! app and touch the LINK DEVICE button.

Choose the Soleus Rise device with matching ID code and touch “Done”.

For iOS: On the Bluetooth Pairing Request touch “Pair”

For Android: the device will pair automatically

On your Rise device PAIR OK will be displayed - your Rise and smart phone are now paired.

Complete the App registration and you will be auto prompted to setup your Rise device using the app.

TO SYNC YOUR RISE ACTIVITY DATA TO YOUR SMARTPHONE

On your Smartphone: Open the Soleus GO! app by tapping OPEN APP.

On your Rise: press the B1 or B2 button to turn the screen on and activate the Bluetooth.

On the Soleus GO! app: on the HOME page, tap the SYNC button in the top right corner.

DAILY ACTIVITY

As you wear the Soleus Rise it automatically keeps track of your steps, distance and calorie burn while also

comparing your current stats to your pre-set goals.

To access your daily activity, press the B1 button.

The device will auto-scroll through your current activity statistics or you can press the B1 button repeatedly

to view your current statistics in the following order:

• TIME: this screen shows the current time, date, battery power and Bluetooth status (as indicated by the

pattern of the Bluetooth logo).

- No logo indicates that the Bluetooth is turned OFF.

- A constant logo indicates that the Bluetooth is turned ON and IS connected to your smartphone.

- A blinking logo indicates that the Bluetooth is turned ON but IS NOT connected to your smartphone.

• STEP: this screen will show your current step total for the day and a graph of how you are performing

against your daily goal.

The bar on the left represents your GOAL

The bar on the right represents your PROGRESS

• CALORIE: this screen will show your current total calories burned for the day and a graph of how you are

performing against your daily goal.

• DISTANCE: this screen will show your current accumulated distance for the day and a graph of how you

are performing against your daily goal.

• BATTERY POWER: this screen will show the devices current battery power.

Note: In any Daily Activity screen press-and-hold the B1 or B2 button to turn the Bluetooth ON or OFF.

WORKOUT MODE

Rise has a workout timer to enable you to capture your dedicated workout sessions.

To access the workout timer, press the B2 button repeatedly until you get to WORKOUT mode.

To start the workout timer press-and-hold the B1 or B2 button.

Note: when the workout timer is running the human icon will appear on the screen and the device will

default to the workout timer when you turn the display on.

To stop the workout timer press-and-hold the B1 or B2 button.

Note: While the workout timer is stopped or running you can view the current stats of your workout by

pressing the B1 button repeatedly (time, distance, pace, speed, calorie, steps).

To save, press-and-hold the B1 or B2 button. The file will be saved and the timer will be reset to zero.

Beoordeling

Laat ons weten wat je van de Soleus SF004 Rise Activity tracker vindt door een beoordeling achter te laten. Wil je je ervaringen met dit product delen of een vraag stellen? Laat dan een bericht achter onderaan de pagina.

Bent u tevreden over de Soleus SF004 Rise Activity tracker?
Ja Nee

Beoordeel dit product als eerste

0 stemmen

Praat mee over dit product

Laat hier weten wat jij vindt van de Soleus SF004 Rise Activity tracker. Als je een vraag hebt, lees dan eerst zorgvuldig de handleiding door. Een handleiding aanvragen kan via ons contactformulier.

Meer over deze handleiding

We begrijpen dat het prettig is om een papieren handleiding te hebben voor je Soleus SF004 Rise Activity tracker. Je kunt de handleiding bij ons altijd downloaden en daarna zelf printen. Indien je graag een originele handleiding wilt hebben, raden we je aan contact op te nemen met Soleus. Zij kunnen wellicht nog voorzien in een originele handleiding. Zoek je de handleiding van Soleus SF004 Rise Activity tracker in een andere taal? Kies op de homepage je taal naar keuze en zoek daarna op het modelnummer om te zien of we deze beschikbaar hebben.

Specificaties

Merk	Soleus
Model	SF004 Rise
Categorie	Activity trackers
Bestandstype	PDF
Bestandsgrootte	0.36 MB

Alle handleidingen voor Soleus Activity trackers
Meer handleidingen voor Activity trackers

Veelgestelde vragen over Soleus SF004 Rise Activity tracker

Ons supportteam zoekt dagelijks naar nuttige productinformatie en antwoorden op veelgestelde vragen. Als er onverhoopt toch een onjuistheid tussen onze veelgestelde vragen staat, laat het ons dan weten via het contactformulier.

Hoeveel stappen is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen tot 65 jaar? Geverifieerd

Om genoeg te bewegen is het nodig om dagelijks ten minste 10.000 stappen te zetten. Voor mensen ouder dan 65 is dit aantal 8.000.

Ik vind dit nuttig (127) Lees meer

Hoeveel beweging heeft een gemiddelde volwassene nodig? Geverifieerd

Als volwassene is het verstandig om in totaal minimaal 2,5 uur per week matig intensief te bewegen. Idealiter wordt dit over meerdere dagen verspreid.

Ik vind dit nuttig (5) Lees meer

Wat is de maximale hartslag tijdens inspanning? Geverifieerd

Over het algemeen kunt u een hartslag van 220 nemen en daar uw leeftijd van aftrekken. Voor een persoon van 48 jaar is de maximale hartslag dus 220 minus 48, wat gelijk is aan 172. Als u niet zeker bent van uw persoonlijke toestand, raadpleeg dan uw arts.

Ik vind dit nuttig (4) Lees meer