Striale Crosstrainers

Klik hieronder voor de handleiding van uw Striale Crosstrainer. Staat de handleiding die u zoekt niet in de lijst hieronder? Vul dan hier een verzoekje in.

Bron: Geen bron

Veelgestelde vragen

Is het gebruik van een crosstrainer belastend voor mijn knieën? Geverifieerd
Nee. Tijdens de oefening blijven je voeten op de pedalen en maak je vloeiende bewegingen. Hierdoor wordt er geen kracht uitgeoefend op de knieën, zoals bijvoorbeeld bij hardlopen.

Ik vind dit nuttig (0)
Wat is het verschil tussen een crosstrainer met het vliegwiel voor of achter? Geverifieerd
Crosstrainers met het vliegwiel aan de achterkant zijn over het algemeen kleiner. Op deze crosstrainers kun je vaak ook kleinere stappen maken. Als het vliegwiel aan de voorkant zit is de crosstrainer vaak groter en kunnen er grotere stappen gemaakt worden.

Ik vind dit nuttig (0)
Welke spieren train ik bij het gebruik van een crosstrainer? Geverifieerd
Bij correct gebruik van een crosstrainer worden rug-, schouder-, arm-, buik-, bil- en beenspieren getraind.

Ik vind dit nuttig (0)