Home > Sport & Fitness > Crosstrainers > Reebok Crosstrainers > Reebok TC3.0 Crosstrainer

Handleiding Reebok TC3.0 Crosstrainer

Handleiding voor je Reebok TC3.0 Crosstrainer nodig? Hieronder kun je de handleiding gratis bekijken en downloaden als PDF in het Nederlands en/of Engels. Dit product heeft 5 veelgestelde vragen, 0 comments en heeft 0 stemmen. Is dit niet de handleiding die je zoekt, neem dan contact met ons op.

Is je product kapot en biedt de handleiding geen oplossing meer? Dan kun je voor reparatie gratis terecht bij Repair Café.

Handleiding

reebokfitnessequipment.com

TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0

CONSOLE USER GUIDE

1. In the PROGRAM mode the pre-set target time, target distance and target calories will

countdown display until the ﬁrst one reaches 0. Any values not inputted will count up from 0.

2. When user adjusts the resistance level during the exercise the adjustment will apply to the

entire program, the remaining segments of the program will all be increased by one resistance

level. Based on this the user may not able to adjust the current resistance to top level due to the

later segments (program proﬁle) could already reach the top level of resistance.

P1 – P12 program guide

P1 P2 P3

P4 P5 P6

P7 P8 P9

P10 P11 P12

FITNESS

• Press the i-Drive knob to conﬁrm the

FITNESS selection

• Press START button to start the ﬁtness

test process.

The ﬁtness test program will take 8 minutes. The time display will countdown from 8

minutes to 0. Once started, place both hands on the pulse sensors, the computer will

detect the heart rate (either hand pulse or optional wireless chest belt are both available,

the wireless chest belt will take higher priority if both heart rate sensors are detected). The

results of assessment are as below.

PERSONAL

• Press the i-Drive knob to conﬁrm

the selection. In the PERSONAL mode

users can pre-set the resistance for

each segment of the exercise.

• Rotate the i-Drive knob to select the

desired resistance (watts) in the ﬁrst

segment, then press the i-Drive to

conﬁrm and move to the next segment.

DISPLAY RESULT STATUS

F1 VERY GOOD

F2 GOOD

F3 NORMAL

F4 BELOW AVERAGE

F5 POOR

Beoordeling

Laat ons weten wat je van de Reebok TC3.0 Crosstrainer vindt door een beoordeling achter te laten. Wil je je ervaringen met dit product delen of een vraag stellen? Laat dan een bericht achter onderaan de pagina.

Bent u tevreden over de Reebok TC3.0 Crosstrainer?
Ja Nee

Beoordeel dit product als eerste

0 stemmen

Praat mee over dit product

Laat hier weten wat jij vindt van de Reebok TC3.0 Crosstrainer. Als je een vraag hebt, lees dan eerst zorgvuldig de handleiding door. Een handleiding aanvragen kan via ons contactformulier.

Meer over deze handleiding

We begrijpen dat het prettig is om een papieren handleiding te hebben voor je Reebok TC3.0 Crosstrainer. Je kunt de handleiding bij ons altijd downloaden en daarna zelf printen. Indien je graag een originele handleiding wilt hebben, raden we je aan contact op te nemen met Reebok. Zij kunnen wellicht nog voorzien in een originele handleiding. Zoek je de handleiding van Reebok TC3.0 Crosstrainer in een andere taal? Kies op de homepage je taal naar keuze en zoek daarna op het modelnummer om te zien of we deze beschikbaar hebben.

Specificaties

Merk	Reebok
Model	TC3.0
Categorie	Crosstrainers
Bestandstype	PDF
Bestandsgrootte	2.68 MB

Alle handleidingen voor Reebok Crosstrainers
Meer handleidingen voor Crosstrainers

Veelgestelde vragen over Reebok TC3.0 Crosstrainer

Ons supportteam zoekt dagelijks naar nuttige productinformatie en antwoorden op veelgestelde vragen. Als er onverhoopt toch een onjuistheid tussen onze veelgestelde vragen staat, laat het ons dan weten via het contactformulier.

Wat is het verschil tussen een crosstrainer met het vliegwiel voor of achter? Geverifieerd

Crosstrainers met het vliegwiel aan de achterkant zijn over het algemeen kleiner. Op deze crosstrainers kun je vaak ook kleinere stappen maken. Als het vliegwiel aan de voorkant zit is de crosstrainer vaak groter en kunnen er grotere stappen gemaakt worden.

Ik vind dit nuttig (251) Lees meer

Welke spieren train ik bij het gebruik van een crosstrainer? Geverifieerd

Bij correct gebruik van een crosstrainer worden rug-, schouder-, arm-, buik-, bil- en beenspieren getraind.

Ik vind dit nuttig (231) Lees meer

Is het gebruik van een crosstrainer belastend voor mijn knieën? Geverifieerd

Nee. Tijdens de oefening blijven je voeten op de pedalen en maak je vloeiende bewegingen. Hierdoor wordt er geen kracht uitgeoefend op de knieën, zoals bijvoorbeeld bij hardlopen.

Ik vind dit nuttig (201) Lees meer

Hoeveel beweging heeft een gemiddelde volwassene nodig? Geverifieerd

Als volwassene is het verstandig om in totaal minimaal 2,5 uur per week matig intensief te bewegen. Idealiter wordt dit over meerdere dagen verspreid.

Ik vind dit nuttig (44) Lees meer

Wat is de maximale hartslag tijdens inspanning? Geverifieerd

Over het algemeen kunt u een hartslag van 220 nemen en daar uw leeftijd van aftrekken. Voor een persoon van 48 jaar is de maximale hartslag dus 220 minus 48, wat gelijk is aan 172. Als u niet zeker bent van uw persoonlijke toestand, raadpleeg dan uw arts.

Ik vind dit nuttig (24) Lees meer